青と赤のランチで、ディナーは赤

１０月３０日。星期三。　　　　　　　　　　１４９/１１０.６２．２㎏。

　朝食はインスタント醤油ラーメンの残り汁を薄めて作った、大根の葉入り雑炊。味が薄めなので腐乳をちびちびやりながら食う。

　洗濯。今回は長丁場なんで、あと１回あるな。

　１０時からプール。４０分ほど泳ぎ、残りは歩行。１０時も３０分を過ぎると水泳コースが空いてくる。９時から１０時半一番混むようだ。ただ、１１時から１０分の休憩時間があるので、それからプールに入るのも面倒くさいし、疲れてもいないのに１０分も待つのがいやである。

　帰宅後シャワー。

　昼食は「紫蘇ジェノベーゼパスタ」、「赤紫蘇シロップジュース」。紫蘇だらけである。

　夕食を作る。「タイ・レッドカレー」。具材はじゃがいも、タマネギ、大根の葉。いよいよ在庫が薄くなってきた。

　３時半に家を出、早めに図書館に到着し、３０分ほど映画関係の本などをちら読みし、４時半からバイト。

　台東区から来ている先輩がやたらヨイショするんで、その対応で疲れた？

　「ミレニアム」シリーズ第２巻を観て１０時過ぎにダウン。