いつまで大丈夫と思っているつ森？

９月１６日。星期五。　１５６/９４。６１．８㎏。９６。３６．１度。 　２時半起床。 　掃除。 　昨日、炒めて煮込んだシカクマメ他をミキサーにかけポタージュにし、冷ましてから冷蔵する。 　朝食は「トースト・ジェノベーゼソース」、「セルバチコのケイジャンスパイス卵炒め」、「へちまドリンク」。

　収穫後、モロッコインゲン、ササゲ、シカクマメはすべて茹でる。今日のシカクマメは３０本で重量が１８０ｇもあり、ポタージュに必要な量（４人前）を越えている。すごいペースだ。 　朝食の後編は「虫食いミニトマト、青ミニトマト、奇形きゅうり、２種の野菜・バナナ入りスムージー」、「オレンジジャム入りヨーグルト」、ポタージュを作ったミキサーにへばりついたものを牛乳を加えて振るい落とした「シカクマメスープ」。

　９時から買い物。郵便局本局で今月の食費を下ろし～イオン系のスーパーＳ～２４時間スーパーで壊れた湯沸かしポットの代替品を買う。９９８円税込み。価格調査の圧力釜は１万円以上だったのでスルー。大手のホームセンターでは７千円位で買えるものがあるとのこと。 　１０時半からリフォーム会社との契約。長い間持っていた２００円印紙がやっと役に立った。かたづけした時に見つかったのが１０年くらい前じゃなかったろうか？ 　昼食は「そうめん」、「さばの塩焼き・ゆず胡椒おろし和え・モロッコインゲン添え」、「ササゲの生姜醤油和え」、「ぬか漬けはぐら瓜」。去年の１２月に作ったゆず胡椒終了。

　午後のロードショーは「ゴーストバスターズ・アフターライフ」。２０２１年、お父さんの作った正編を受け継いだ息子さんのジェイソン・ライトマン監督・共同脚本作品。ダン・エイクロイドが制作にまわっている。 　どちらかというとコメディよりドラマを好む同監督らしく、家族の再生を主軸に置いているので面白かった。 　４時から再び買い物。生協での「夕市」特売で買ったのは鶏むね肉約１㎏。１００ｇ４８円税別は、ほかのスーパーでは最近まったくやらない。以前やっていたところはどこも５０円台後半である。 　５％割引クーポンの後編を期限内に使い切ったので、プレゼントをもらった。醤油１Ⅼ１本はありがたい。 　夕食は「鶏むね肉とシカクマメ（オリジナルはアスパラ）の甘酢炒め」、「トマトとオクラのなめたけ和え」、「きゅうりのみそマヨ」、「ササゲの胡麻和え」、「ぬか漬けはぐら瓜」。

　サッポロ黒ラベル・スーパードラフト～発泡酒～純米酒を冷やでちびちびやりながら庭談義他。〆にスコッチを数杯飲んで、８時半、血圧測定してダウン。