今日から俺の部屋は

１０月２５日。星期一。１４５/９８～１１１/６５。６３．９㎏。９６。３６．１度。 　朝食はお粥とキムチ、「金時草、ラディッシュ、ケール、バナナ入りツボクサスムージー」、「洋ナシ入りヨーグルト」。 　庭作業はササゲの撤収。今年はすっかりお世話になりました。ほかの豆（インゲン・スナップエンドウも撤収した）が不調の中、台所で活躍しました。収穫は小葱、ツボクサ、ピーマン、しし唐、茄子。 　昼食に予定しているショートパスタは茹で時間が１２分なので、水に漬ける時間は１１倍で１３２分。で、９時半に水に漬けてから買い物に出かける。 　昼食は「和風パスタ」。具材はオクラ、レンコン、長ネギ、ごぼう、たらこ。残り物の「パニーニ」、「赤しそジュース」。

　午後は「手作りフォーム」。居間兼食堂を俺の部屋＆サブ食堂に改造する初日。２階から机を１台おろし、ＤＶＤが積まれているワゴンを仏間へ移動。仏間のふすま４枚を２階の寝室のベッドの頭の部分に移動する。 　ピアノがあったときに使っていた楽譜ケースをこれから作ろうとしている棚の一部に組み入れる。２７０ｃｍ幅の巨大な棚が仕上がる予定だ。工期期間はおよそ１か月を予定している。この棚の中に料理、園芸本、ＣＤが収まる。 　ＰＣの移動と、引っ越しでソファや整理棚が届くと一気に完成に近づく。カーテンとか棚用の板などの買い物は来月から開始。なるべく買い物は最低限にし、ごみとして捨てそうなものも使いまわそうと考えている。 　少しづつ変化していくのを見るのも楽しいもので、完成予定日を設定しないようにした。性格であるはやる気持ちを抑えるのに苦労する。 　酒粕で「甘酒」制作。冷凍してあった昆布を佃煮にする。 　夕食は「サツマイモとブラももの醤油煮」、「えのきとラディッシュの葉の海苔佃煮和え」、「ぬか漬け大根ときゅうり」、「シイタケの軸とラディッシュの葉のにこごり」、「茄子の味噌汁」。 　発泡酒～イタリア産ワインをちびちびやりながらマイルス・デイヴィスを聴く。 　〆にスコッチを飲んで、８時、血圧測定してダウン。