ＧＷの〆はなべ物で。

５月７日。星期天。　108/61～１０１/６４。６２．１㎏。９６。３６．３度。 　３時半起床。４時ころから雨。 　洗濯。 　早朝キッチンは昨夜の焼肉の後片付け。ここで使用済みティッシュの大活躍。

　これで台所洗剤の使用量、下水道への負担を少しでも減らせれば幸である。さらに最近油物や色物（カレー、キムチなど）を落とすときに、ティッシュのあとに水を流しながらビニール袋で洗うと、その後の洗剤洗いが大幅に楽になる。食パンなどのビニール袋は、これでようやくゴミ箱でお休みになれるわけだ。

　 　烏龍茶の煮出し。落果の梅の水漬け。収穫したセルバチコの洗浄など。

　朝食は「カレーライス」、「リンゴジャム入りヨーグルト」、「カーボロネロ、サラダバーネット、セルバチコ、金柑マーマレード、バナナ入りスムージー」。

　YouTubeでドラマ「氷紋」を観た。濡れ場大好き作家渡辺淳一原作で１９７４年のもの。１９８６年にもリメイク？されている。医者とその妻の不倫、それに看護師が絡み合う、どうにも鼻持ちならないドラマで、津川雅彦、岩下志麻、北大路欣也、生田悦子、中山麻里と懐かしい俳優のこてこてもの。 　昼食は「ガパオ風」、「サラダ（サニーレタス、セルバチコ、きゅうり、トマト）ヌクチャム」、インスタント「トム・カースープ」。

　新聞。占いで「早寝早起きしろ」だって。 　気温がかなり低いようでＴシャツ短パンだと寒い。夕食の予定が決まっておらず、在庫のもので「鍋」にすることにした。 　早速冷蔵庫をあさり、半分使って残っていた酒粕と冷凍庫の塩鮭の組み合わせができ、「石狩鍋」に決定した。 　かさまし部隊の部隊長であるキャベツがほとんどない状態だが、そこは新タマネギに任せることにした。その他の具材はエリンギ、しめじ、大根、長ネギ、豆腐、人参。 　４時ころまでに加熱調理直前までの準備を終えた。 　６時限授業～日曜版の数独（２回やり直し）。 　夕食。「ぬか漬けきゅうり」追加。

　発泡酒～純米酒のぬる燗をちびちびやりながらＴＶ鑑賞。 　明日の予報も気温が低いとなっており、明日の夕食も鍋にすることにこの時点で決定した。 　８時５０分、血圧測定してダウン。「占い」通りだと思うが、明日はいいことあるか？