ミスターグーダー

２月６日。星期一。　１１９/８３～計測忘れ。６３．０㎏。９６。３５．９度。 　５時起床。軽い二日酔い。 　朝食の前編は鍋の残りの卵とじ。

　後編は「キウイ入りヨーグルト・金柑ジャム」、「カーボロネロ・パープルデューク・サラダバーネット・ケール・バナナ入りスムージー」。今日のスムージーは青臭かった。カーボロネロはシュウ酸が多いから生食はやめた方がいいとケイのにぃにぃに言われたので明日からは投入しないことにした。

　新聞～５時限授業。ＢＧⅯにかけてたクリス松村の番組でカーペンターズの「ミスターグーダー」がかかった。彼らの曲の中でも好きな曲だ。クリスが言うようにこの曲はカーペンターズの初期のヒット曲でありながらオンエアされることはほとんどない。で、この曲にまつわるエピソードも聴けてますます好きになった。歌詩を検索してみるつもりだ。今まで「ミスターゴードン」だとばかり思ってった。 　昼食は「お好み焼き」。週一は飽きるな。 　近所のスーパーへ買い物。スペイン産の豚バラ肉ブロックと野菜の処分品などを買う。肉は帰宅後水に漬ける。「晴ときどきファーム」で見たベーコンをそのレシピで作るつもりだ。 　早々と夕食の準備。 　４時からリフォーム会社との面談。やり直し工事の費用についての説明を受けることになっていたが、全面的に会社側の非を認めるということで追加費用が発生しないことになり、揉めることは一切なかった。 　 　夕食は「にら鶏鍋」。名前が「にわとり鍋」とも聞こえる。つけだれが結構凝っているレシピだ。鍋つゆも鶏ガラスープの素と和風だしを混ぜたもの。具材はブラもも、にら、ごぼう、えのき、豆腐。

　発泡酒～泡盛のシークワーサー水割りをちびちびやりながらＴＶ鑑賞。「笑うセールスマン」～「町中華で飲ろうぜ」は成増と祖師ヶ谷大蔵。 　〆にスコッチを多めのダブル２杯飲んで、？時、血圧測定を忘れてダウン。