何度目かの３日坊主

１１月１０日。
再開である。
起床後、ベッドの上で、そして椅子に座って、さらに床の上で「四つんばいはいはい」と「いぬのしょんべんスタイル」などの腰痛・ひざ痛対策体操の復活である。
　痛みのピークは過ぎたようで、シップとサポーターでの保護のみで、内服薬を必要とするまでには至ってない。
　合間に掃除を済ませ、体操後に朝食。いかにも健康的な生活っぽい。ブログ付け～ラジオ講座を済ませた後、小雨がぱらついてたが近所のスーパーへ買い物に行った。
　この日、思い切ってキッチンスケールを購入した。微量のものの計量にはアナログは使いづらく、東京で暮らしていたときにもデジタルを使っていたので、千円近くするが年末にかけての台所には必要なものと判断した。

　昼食は「醤油ラーメン」。自家製チャーシューをたっぷり載せた。うまい！

午後はDVD鑑賞。「生きものの記録」。１９５５年黒澤監督作品。いつごろか覚えてないが一度TVでオンエアされたものを観たことがあり、有名な「地球が燃えてる」と言う三船敏郎扮する主人公のシーンが衝撃的だったことを覚えてる。原水爆に対し以上とも思えるほどの恐怖心を持って、そこから何とか抜け出ようとする主人公の異常とも思える行動、という内容だが、現在これを観た感想はそれほど異常なものとは思えないのである。福島や北朝鮮以来、変わってしまったのである。危険な状態と共存しながら生活している現在、だれでも心の中にはこの主人公に似た感情を抱いているんじゃないだろうか？
　６０年前といえないほど現在的な作品である。世界の三船の演技も最高。すばらしい！

夕食は「カリー・ガイ」。正式な名前かどうかわからないがプリントアウトしたものにはそうある。タイ料理のさつまいも＆鶏肉カレーである。ペーストはレッドを使用。さつまいもはもちろん自家製である。これはうまい！しかも辛くないので万人向けに仕上がった。 これ、定番になりそ。

　食後、焼酎のシークワーサー水割り～赤霧島水割りをちびちびやりながらTV親父。国営放送の旅番組（マレーシア）を観てからダウン。