セルフメデ...めでてぇ.....しょん

何と２週間に及ぶ苦行を成し遂げたんである。今月１日から１滴も口にしてないのだ。

　酒

何て魅力的な響きであろう。人類が発明した最高の物質である。使用法さえ誤らなければ人に幸福感をもたらすものとしてこれ以上のものはないだろう。

　こうして書くと　　　核　　　と似ているような気が......。


まっ、とりあえず２週間朝晩と血圧を測り記入して今日の診察で若い女医さんに見てもらうだけのことであるが、その結果いわゆる高血圧の兆候すら認められないということだ。一応若い女医さんの前で血圧が上がれば体面なんとかという証明になるので計測して見たが、泳ぎ終わって３０分しかたっていないんで影響があるかも知れぬと思ったが、結果はいたって正常。


　明日は献血しに行くので病院での採血検査は辞退した。今度はメタボ撲滅のための数値の把握のための献血である。２週間の断酒が功を奏すか？
　要は数値を気にしながら飲む、ということになりそうだ。
現在パターン化しつつある、ジョギングを中心にしたトレーニングの翌日はスイミングという方法で身体の調子も良いのでしばらくこれも併用してみよう。


今夜は奮発して”すき焼き”。三ノ輪にある松坂牛専門店の月１回の特売日と重なったんで決めた次第。