５時からロードショー

１２月３０日。　　　　　　　　　計測忘れ。

　前日のNADのおかげで３時にスッキリ起床。

　早朝キッチンは、「焼き芋」、「さつまいもとレッドキドニーの田舎汁粉」。義母が正月にはお汁粉を食べていた、なんて急に言い出したもんだから、よく聞いてみると６０年以上前の話だった。それでも造作ないことだからいいかなとは一旦は思ったんだが、よく考えると、それは「鏡開き」のことだとわかった。鏡餅を砕いて汁粉（関東ではぜんざいのこと）に入れて食う習慣はあったな。
　で、年明けてその頃に作ろうとか答えておいたが、急に大昔のことを想い出すのってやはり老化現象なんだろうな。俺にもとうにそういう症状が出てるし。
　食い意地の張っている義母のことだから、とりあえずこの田舎汁粉で収まりつけておくことにした。昼飯のあと早速つまんでたっけ。

　５時には朝食も済んだんで余った時間を使って早朝ロードショーで時間を潰すことにした。
　
　「悲しみが乾くまで」。スサンネ・ビア監督作品。夫を失った妻が、夫の親友との交流と葛藤を描いたもので 、全体に喪失感で覆われた重たいドラマだが、それでも希望の光を求めてゆくというところで結ぶのはいくつかの作品と共通している。
　これは偶然だが、主演のハル・ベリーは交通事故で子供を失った母親を演じて高い評価を受けた「チョコレート」に出演してるし、ダブル主演のベニチオ・デル・トロも、これはやはり交通事故で加害者側になる役で出演した「２１g」という作品で好演している。
　このふたつの作品はいずれも本作の前に作られていて、製作者側も意図的に出演を依頼したのかもしれないな。
　メイキングを見たら、やはり顔や目のアップは監督が指示したものであって、心理的な動きを観客に理解させるためにしていることを語っていた。
　本作も脇役が、と言うより出演者全員がよく描かれていて、前体の流れが滑らかである。こうした結果が得られるのは、撮影期間の毎朝の打ち合わせやカメラテストなどでセリフをより自然にするために脚本を直してゆくという作業が行われたことが功を奏したのだと思う。
　いい作品が多い監督ではあるが寡作（約２年で１本）でもある。質が良けりゃそれでもいいね。

　毎月１日に行なっているエアコンフィルターの掃除を済ませ、今年の大掃除？は終了。

　昼食は「貧乏丼」と「ぬか漬けきゅうり」と「インスタント味噌汁」。貧乏丼の野菜は白菜の葉の部分で使用した缶詰は「さんまの蒲焼」。ぬか床リニューアル後第一弾はしょっぱかった。

　午後は一応最後の買い出し。

　夕食は「豚すき」。割り下は「オバラのすき焼きのタレ」が特売にかかってたものを使用。

　食後、日本酒の澗したものをちびちびやりながらTV鑑賞。
　録画した国営放送の「プレミアムカフェ・アメリカに背を向けた男」。ヘミングウェイの生い立ちからの足跡を追った旅番組の変形したもの。取材の矢作さんって人のコメントがあんまり面白くなかったな。その後の「今日の料理・カクテル編」が良かった。
　一流のバーテンダーによる、ヘミングウェイも好んだ「モヒート」、そしてカクテルの代名詞「マティーニ」はほんとうにうまそう。そのあとのラムベースで作るオリジナルマティーニも美味そうだった。一緒に見ていたケイのにぃにぃはラムが好きなんで、再現する気満々になってた。

　続けてTOKIOの国分くんの番組の特別編。「博多うまいもん」～リーダーの城島くんと歩く「吉祥寺うまいもん」。吉祥寺ではいきなり「いせや」。ここで高校生の時に、友人Wと飲んだっけ。４５年前の話だ。 あまりにも有名だからな。
 この番組は深夜番組らしくふたりともはばかることなく酒飲んでた。両者とも日本酒党らしい。リーダーのおやじらしさは実に好感が持てるね。最後の店はリーダーが選んだ店であり、飲み屋が集中するハーモニカ横丁の立ち飲み屋だ。俺はここでは飲んだことがなく、機会があればちょっと行きたいところだ。
　太田さんの番組は再放送で以前観たものだった。で、ここでお開きして１０時にダウン。
　

１．５本立て

１２月２９日。　　　　　　　　１３６/９０。６２．０kg。

　早朝キッチンは、昼食用の「さつまいも＆ひき肉カレー」、夕食用の「さつまいもミルクスープ」、「栗きんとん（栗は中国産の既成品）」、「金柑のシロップ煮」などを制作した。

　金柑は４０個近くあり、オリジナルレシピの４倍となり、２６cmフライパン一杯となった。鳥に突かれているものもあり、完熟まで待てないところだった。
　栗きんとんは水飴を使わず弱火でとろりとするまで煮詰めるという、せっかちの俺としては忍耐の作業だったな。

　午前中は、来月予定しているスキーのためにレンタルや新幹線の情報などを集めたりして過ごした。
　レンタルは、結局東京においてあるものを確認してから注文することにした。

　午後はDVD鑑賞。「しあわせな孤独」。スサンネ・ビア監督作品。非常に人間観察が鋭い作品を作ってる女性監督である。この作品は初期のものだが、なかなかつらい内容であり、その独特な雰囲気は後に続く作品にも継承されている。
　目の動き、顔のアップなど、心理を追求するための技法が巧みだ。
　それにしてもスウェーデンだとばかり思ってたのが、今回デンマークであることを知った。スサンネ・ビア監督もマッツ・ミケルセンを始めとする出演者もデンマーク人だった。

　夕食は「ミートボールのトマト煮」、「スィートポテトサラダ」、「さつまいもミルクスープ」。サラダは一昨日作って不評だったものをリフォームしたものであり、塩で水出ししたきゅうりのスライスを加えてマヨネーズとカレーミックスで和えたものであり、これは何とかなってたな。
　この日はNADなんで、食後片付けが終わってから「ミルクココア」を飲みながら映画鑑賞。

　先日酔っ払って途中で寝てしまった「紙の月」を記憶が切れてるところから観直した。宮沢りえさん、小林聡美さんがメチャうまいね。小林さんは一連のほのぼの映画よりもこういう作品に多くでてもらいたいものである。
　ただ、作品そのものは、単純な事件を理屈っぽく脚色するという現在の傾向をそのままなぞったようなものになっており、鼻持ちならない仕上がりで、終わり方も滅茶苦茶である。

　８時にはベッドに入り、本をちょっと読み始めたところで睡魔と仲良しになってダウン。

普通の揺れじゃった

１２月２８日。　　　　　計測忘れ。

　早朝キッチンは、大根の皮のきんぴら制作とぬか床こねくり回しときゅうりの漬け込み。

　予定通り、台所の換気扇の掃除を行なった。多分本格的な掃除は１０年ぶりくらいなんじゃないだろうか。本来なら油汚れがひどくなっているところだろうが、その点揚げ物をあまりしないことやフイルターを使用していることなどにより、程度はそれほど悪くない。
　しかも形状が「ハイキエース（現在はグリーンエース）」というもので、吸込口がコンロとほぼ同じ高さにあり換気扇自体が外にあるので、羽根に付着する油などの量も限定的なのだ。
　ところが、屋内を済ませてから外に出たところ思わぬ障害にぶち当たった。

この間隔で使えるドライバはないんじゃないか

これはカバーを外すためにネジを回そうとした時に判明した。左にあるのは蓄熱電気の室外機である。土台はコンクリートで作られており、まず移動することは不可能だろう。ってことは、このカバーを外して羽根などを掃除することは出来ないということだ。やれやれ。
　外から見る限りではそれほど汚れてもおらず、現状では使用に関しての不具合も認められないことから、まあこのまま使い続けるしかないかな。

　昼食は「ゆできしめん」と残り物の「おでん」。

　午後はちょっと遠いが、お隣駅との中間ぐらいのところにあるもつ焼きやへもつ煮を買いに行った。これで買いに来たのは３度めかな。１時過ぎだったから客も多かった。
　売れ筋？の冷蔵ものが品切れで、冷凍モノを買ってきた。１．６kg入りで１５００円込み。これで５．６人前はあるだろうな。

　帰り道３軒のスーパーで買い物して帰宅。

　夕食は「湯豆腐」。近所の豆腐屋で買った絹ごしが主役である。５００gある豆腐は食いごたえもあり、うまい。これをポン酢に柚子胡椒を加えたもので食べる。
　他の具材は白菜、長ネギ、えのき、しめじ。

　俺は湯豆腐ともつ煮を混ぜて「肉豆腐」にして食べた。合うんだよなぁこれが。

　この日は発泡酒～瓶ビール～福正宗・生酒を冷やしたもの。

　だらだらつまみながらDVD鑑賞。「普通じゃない」。ダニー・ボイル監督作品。 普通じゃないストーリーを得意とする脚本家はダニー・ボイルの初期に関わってる人で最近でも「トランス」で組んでいる。
　ハリウッド進出第１作ということもあり、思い切り楽しんで作ったって感じの作品。

　途中地震で中断したが無事に最後まで鑑賞して１０時前にダウン。

ファイト～、いっぱ～つ

１２月２７日。　　　　　　　　　　　　　１２７/９６。６１．４kg。

　見事に寝坊。早朝キッチンは、予定通り７時に終えることが出来なかった。

　特売品の合いびき肉は２パックで１３００gあり、ハンバーグには１kgを使い、残りはピラフとカレーに使うことにした。
　ハンバーグは８個、ハンバーガー用パテ８枚を製造。夕食用のスープの準備をしたところで終了。

　大体１日に１回は行なってる生ごみの墓掘り、この日はついでに庭に転がってるキウイを拾い集め埋め込みをした。これは下に落ちたキウイが熟し、ヒヨドリのいいえさになっているのを見つけたからである。これで、通い続けて他の野菜に被害が及ぶことも考えられ、しかもそいつらの糞でしょうもない雑草が生えてくる可能性もあるからだ。嫌になっちゃうよ、まったく。

　昼食は「焼きそば」。

　午後はだらだら。ちょっぴり中国語の自習。

　たまねぎが切れたんで買い物へ出かけついでに、ちょっと離れたスーパーまでペットボトルを捨てに出かけた。食品トレーもポイントにはならないが分別していると結構なかさになってきていて、これも一緒に捨てにゆくようにしている。
　生ごみ埋め込み、紙ゴミを資源ごみに、こうした分別をしてもゴミはよく出る。そのほとんどが商品パッケージだ。この傾向は少しも改善されない。誰か頭使ってる奴いるんだろうか？

この日は風呂あがりにストレッチ。昼間やるのを忘れたからなんだが、一般的に言われてるように風呂あがりのほうが伸びる。年内中は無理かもしれないが以前出来たように前屈で胸が着くようになるのが目標だ。
　ストレッチはケガの予防にもなる、と言ってテコンドーを始めた４０代にはじめたが、何回かブランクがあったりしたあと今年再開したものだ。

　夕食は「ハンバーグ」、「スィートポテトサラダ」、「たまねぎとベーコンのスープ」。サラダはレシピ通りなんだが、量が多いのと味付けに酢を使ったのがメチャ不評だった。

　食後ケイのにぃにぃの部屋で、久しぶりのハウスワインとしているパックワインをちびちびやりながら映画鑑賞。ストレッチの後だから？「ファイトクラブ」。デビット・フィンチャー監督作品。
　前回観た時の印象とずいぶん違ったものとなった。物質文明や消費活動至上主義といったものに対しての警告がこんなにも強く訴えているとは思わなかったし、主人公の無意識による 多重人格の方に重点を置きすぎて鑑賞したせいだろう。非常に面白い作品だが大衆受けはしなかったようである。
　この日も１０時ころにダウン。

年末の買い出し開始だし

１２月２６日。　　　　計測忘れ。


　早朝キッチンは、まさに師走。

　大根、卵茹でてから夕食の「おでん」制作。大根、今回は米のとぎ汁を使用。

　昨日の「せり鍋」の残り汁で昼食の「雑炊」制作。

　ぬか床の味見。捨て野菜であるかぶの葉を味見したところまあまあの出来ってところだろうか。本漬けは２９日、きゅうりにするつもりである。

　アイロンかけ。

　時間が余ったが電気を使う作業がなかったんでキウイの選定をした。倉庫にしまってある在庫から傷んだものや熟したものを取り出す作業である。
　かなりいかれちゃったものもあり、２kg以上選別して、皮をむいて測ったところ１．５kgしかなかった。 で、皮といかれた部分とで生ゴミカゴがいっぱいになったんで、この日２度めの生ごみの墓掘りを行なった。

　午後は近所のスーパーと酒屋へ買い物。
　スーパーでは特売品である日本酒２Lパックを６本とみかん５k購入。カートで来て買い物を済ませ一旦帰宅。

　再度出かけ、酒屋で瓶ビールなどを購入。

　夕食後、「奥の松・純米吟醸」をちびちびやりながら、この日届いたDVD鑑賞。この日は酒を飲みながらなので以前観たものを選んだ。「トラフィック」。多分３度めで、好きな作品である。今回はキャサリン・ゼタ・ジョーンズとベニチオ・デル・トロのふたりの色気について注視して鑑賞した。脚本もいいし申し分ない作品に加え、このふたりの色気が際立っていて作品の出来をさらにアップさせている。　　　　
　この日は、ケイのにぃにぃの部屋の炬燵に入っての鑑賞だったが、日本酒をちびちびやりながらの映画鑑賞にはぴったりだったな。で、１０時過ぎにダウン。

引き納め

１２月２５日。　　　　　　１４７/９９。６１．８kg。

　石狩鍋用に買った切り身とかまの詰め合わせは使い切れず、厚めの切り身が４切れ残った。
で、早朝キッチンは、それらを焼いて「鮭フレーク」を作った。

　午前中に買い物を済ませ、早めに昼食の支度をした。この日は「鮭フレーク」だけの「おにぎり」。
これに「しいたけの軸のお吸い物」。

　で、俺一人先に済ませて外出。

　この日は弓道の納会＆月例会。毎月最終土曜日に行われている月例会が今回特別日曜日になったんで参加可能となった。中国語と同じ日になってしまうからだ。
　しかも今回は「矢渡し」の介添え役をしなければならないので調度良かったわけだ。この介添え役というのは年度初めに、会員ほぼ全員が勤めるように決められている。

　月例会の初めに、前回優勝者が射手になり、作法に則って弓をひくのを、第１介添えが矢を渡す儀式で、俺が勤めるのは、的に向かってはなった二本の矢をとりにゆき第１介添え役に渡す第２介添えである。
　一番つらいのは的から離れたところで「そんきょ」態勢で矢が放たれるのを待つんである。その時間、ネットでは６分でこの日は時計がないから分からないが多分それよりかかったろうな。これは２度とやりたくない役だ。矢を渡すときもそんきょスタイルだったが、この時はその前の２回のそんきょで筋肉が突っ張ってたんで、段差があるところに膝を当てて何とかしのいだ。
　全行程約２０分位のものなんだが、終わってから何人かの先輩方から寸評をいただく。で、俺なんぞは初めてだったんでかなり大目に見てもらった。が、「せっかちすぎる仕草」という評は、まさに「的を射て」いた。俺の性格そのものだからな。その後で、座射の作法でも違う先輩から指摘された。
　いい勉強になったな。

　競技は２本づつ５回に分けて順番に引いて、当たった数を競うものである。月例会ではないが先日の合宿で行われた競技では１本しか当たらなかったんで、この日の目標は２本である。
　最初に１本当たったんで、嫌な気がした。合宿でも最初に当たってからあとはすべて外したからである。
　が、その次でも１本当たった（実は外れてた）んでホッとしたな。さらに４回めでは２本とも当たった。「皆中」は一番最初に出した人に景品をもらえることになっている。景品がほしいわけでは決してないが、俺でも可能性があるということだ。
　で、結果３本。２本目は的の枠に当たっていたそうである。音で勘違いしちゃうんだよね。あと勘違いするものでは「掃き矢」と言って、地面に落ちた矢がそのまま的まで届いて当たったようになるもので、これは外れと同じ扱いを受ける。

　これで今年の弓道はおしまい。

　夕食は「せり鍋」。普通の醤油味鍋の最後に加える具材がせりというだけのものなんだが、仙台のソウルフードらしいっす。先日作ったチャーシューもつまみとして出した。
　これに「正統派ホッピー」～日本酒熱燗。ちびちびやりながらTV鑑賞。「鉄腕ダッシュ」～「ハワイに恋して」を観終わってからダウン。

平安夜は大騒ぎ

１２月２４日。　　　　　　　　　　　　　　計測忘れ。

　昨日漬け込みしておいた「広東風チャーシュー」を焼く。

ちょっと固めに仕上がったが、肉のせいか？

昨夜の石狩鍋の残りにご飯を突っ込んで雑炊を作り昼飯とした。

　午前中は眠い目をこすりながらの中国語文法のお勉強。

　ネットではTSUTAYAに１６枚のDVDを注文した。３１日レンタルということで１枚に付５０円プラス送料というセールにのっちゃった。

　午後は中国語の教室。この日の前半はクリスマスや正月の中国文化を学習した。来年の中国の正月（春節）は１月２７日だ。
　もう１０年位になるだろうか。天津で迎えた春節を想い出す。ありえないほどうるさくてものすごくうまい正月だったな。日本で言う紅白歌合戦を観ながら次々出てくる餃子を必死に食ったっけ。
　友人の奥さんの親戚一同が会してのお墓参りやレストランでの新年会など、あの当時中国語がまるで話せなかったので、いまいち楽しめなかったが、機会があればまた行きたいものである。

　ちなみにこの日の夜、つまりクリスマスイブは中国語で「平安夜」というそうだ。

　３０分ほど遅れて弓道場に到着。大先輩を待たしてしまった。会長や先輩に教わりながら「矢渡し」の予行演習。第２介添えは責任が軽いし、安土（的がある場所）へ行って矢を取ってくるだけのことでも所作は制約が結構あるが、それでも観客？に身近で見られることが少ない分楽だ。

　３０分位で終わり、この日は稽古するつもりもなかったんで早々に退去した。

　夕食はケイのにぃにぃの主導による「ジャンバラヤ」。「サラダ」。人参やオレンジを使ったドレッシングもケイのにぃにぃの手になる。
　俺が作ったのは「かぶの葉と人参の皮のスープ」のみ。

　酒はシェリー酒～エビスビール～昨夜の残りの白ワイン。で、最後はネットで買ってこの日届いたウォッカ「プラウダ」。
　これらをちびちびやりながらDVD鑑賞。「ユージュアル・サスペクツ」。サスペンス映画の傑作である。ケビン・スペイシーが抜群に良い。ああだこうだといいながらの鑑賞だった。トイレにも５回位行ったんじゃないかな。

　最後までしっかり？鑑賞してからダウン。１０時前ころか？

重い１日

１２月２３日。　　　　　計測忘れ。

　前夜NADのおかげで１時過ぎに目が覚め、体操を済ませてから２時過ぎに起床。

　超早朝キッチンは、このところ朝一の恒例になってるぬか床づくり。この日はカブの皮、唐辛子、昆布などを加えてからこねくり回し作業。

　キウイをフードプロセッサーにかけてから砂糖を加えて煮込む。このプロセスのほうがフードプロセッサーの後始末が楽だ。砂糖が加わった後だとベタつきが強い。

　このところ長ネギの消費が多く、青い部分の消化が追いつかず、とうとういかれたものが出来てしまい、悔しいので何とならないかググったところ、「ねぎみそ」ってのが良さそうだったんで作ってみた。残った約３００gをすべて使えたのが良かったな。

　特売で手に入れた１kgの豚肉肩ロースを４分割にして、「チャーシュー」の漬け込みを行なった。この時にもネギの青い部分を１００gくらい使った。
　が、肝心の香辛料を切らしていることに気がついた。「五香粉」である。もしかしたら「餃子作り」の時に持参したものを忘れてきたのかもしれない？まあ、何にせよ仕方がない。
　で、八角と花山椒を加える事で対応した。その他の味付けは「甜麺醤」と「紅腐乳」を使用する本格派である。漬け込み時間は２４時間。仕上げは明日の早朝である。

　朝食は前夜の焼き肉の残りに溶き卵を加えて作った「きしめん」。 朝から結構重い。

　掃除の後弓の仕掛けを治す。どうも摩耗が激しい。

　午前中は中国語文法はほぼ居眠り状態。

　買い物や外食することもあり、１１時にはケイのにぃにぃと出かけた。

　最初の買い物は最近オープンしたばかりのスーパー。ここでサラダ油、白砂糖を買って、一旦家に戻りそれを置いてから再出発。

　昼食は行きつけのとんかつ屋で「F定食」。AからFまであるが、多分俺はFしか食べていないような気がする。ヒレカツ二切れ、エビフライ２本の定食だ。米はおよそ２５０gはあるんじゃないだろうか。重い。とにかくボリューム満点の１０８０円だ。この日は珍しくケイのにぃにぃも同じものをたのんだ。

　最初の買い物は市内でも有名なディスカウントショップで、とにかくいつでも客が切れない店だ。ここでケイのにぃにぃのお目当ての「スカイウォッカ」を買った。いつも行く酒屋より安いんだそうだ。
　俺は「白だし」、メーカーはにんべんで売価は一番高いところより２００円安い。ここはチラシを出さない代わり、定番価格を安くするのがポリシーらしく、限定商品はともかく、他所のチラシ価格を下回っているものが多い。これで近くにあれば頻繁に利用したいところだが、ちと遠い。

　次はイオン系のスーパー。ここではサラダオイルを買った。先ほどの店と同じ価格で、こちらは一人限定二本までだった。これでこの日補充したストックは４本になる。当分揚げ物に困らない。

　最後が酒屋。エビスビールの季節限定「和の芳醇」と、「菊水・季節限定４合瓶」二本を買った。どちらも夕食となる「石狩鍋」を想定して買ったものである。菊水もう１本は友人H宅に伺う際の手土産である。

　帰宅し早めに鍋の準備。合間にTVを観た。偶然録画したもの（特別番組？でレギュラーが休みだったらしい） で、ビートたけしさんのルーツを探った国営放送番組だった。
　本人はほとんど知らないらしく、お兄さんもたけしさんより若干年長の分だけわずかに多く知っているという、まあちょっと変わった家族関係らしい。
　で、本人がまったく知らされてなかった事実が判明した時点でのたけしさんにインタビューした時の反応がすごかった。マジだったと思うが、「絶句」状態だったんである。初めて見るたけしさんの「素」。芸人たけしの「素」。自分が生まれる前の母親の凄惨な暮らしを知った時の反応は、ごくふつうの親孝行息子になっちゃったんである。結構重い内容だったな。いつもの軽く茶化すギャグが出てこなかったな。
　いい番組観ちゃったな。ますます「ビートたけし」が好きになっちゃったな。

　夕食は「石狩鍋」で、俺がネットで見つけたレシピに、ケイのにぃにぃの希望でじゃがいもと人参を加えた。なんでも彼の母親が作る「石狩鍋」に必ず入っていたということだ。なんとしても再現したかったようだ。

　これにエビスビール（この日は特別に２本）～冷やした菊水（アルコール度１９％）～珍しく白ワイン２種（ソーヴィニヨン・ブランとシャルドネ）～スカイウォッカと何とかというウォッカ（忘れた）。
　白ワインもウォッカも「石狩鍋」に合わせてのものである、ということだ。

　残った菊水をちびちびやりながらTV鑑賞。

　「入りにくい居酒屋・イギリスはコッツウォルズ」。いいとこだね。でもその村？には１軒しかないから入りにくとも仕方ないじゃないかな。が、美味そうなビールだったな。

　続けて映画「紙の月」。原作も脚本も陳腐で、主演の宮沢りえさんの演技だけが見物の作品というイメージで観始めたが、ちょっと偏見が強すぎたせいかもうちょっとまじめに観たほうが良さそうだと気がついた時には良いがかなり回っていて途中でダウン。感想はあらためて書こう。
　この日の夕食は料理も酒も重かった。映画も音楽は軽く、内容は重い（途中）？
　

ジャム作り第２弾開始

１２月２２日。　　　　　計測忘れ。

　前日たっぷり寝たせいか、この日の目覚めは早く、頭もスッキリだ。

　YOUTUBEで「矢渡し」を見て覚える？中国語のリスニングもPCサイトで。

　よく忘れる園芸ノートの記帳。

　ケイのにぃにぃの走り書きメモのレシピの清書と整理。

　義母の買い物レシートの整理と部門別集計。この作業はケイのにぃにぃから引き継いで、俺が改良したものだ。ボケ進行度のチェックになっている。

　中国語の文法のお勉強。１２月分の折り返し復習だ。同じ所を間違える。進歩なし。

　中国語テキスト付属のCD聴きながらのストレッチ。聞き耳を立てるとカウントがわかんなくなる。

　以上、午前中はインドア活動。

　お昼前に近所に出来たスーパーへ連日の買い物。この日はチラシを精査して間違えの内容にメモして行った。
　チャーシュー用のアメリカ産豚肉肩ロースは１００g８７円税別。ジャンバラヤ用のブラジル産鶏もも肉 は１００g４９円税別。いずれも周辺では最安値の特売だろう。この調子で周囲を巻き込んでくれればコチラにとっては幸いである。

　昼食は「味噌ラーメン」。

　午後は弓道。俺としてはまあまあの出来。合間を見て会長から「矢渡し」の稽古をつけてもらった。上段者には厳しい。俺のような下っ端には案外優しい。ちょっと聞こえたんだが精密検査を受けているようだ。もう一人がん治療している人もおり、皆さん７０過ぎた御大が多いわけだからこれも致し方のないところと言えようか。
　
夕飯は「かぶと油揚げの煮物」、「焼売（既成品）」、「しそ入り納豆」、「きゅうりとわかめのポン酢あえ」、「あさりの味噌汁」。

　この日はNAD。

　食後、片付けが済んでから、途中までやってたキウイフルーツの皮むきの続きを行い、３kgになったところでやめた。前回は２kgだったから、今回のほうが多い。
　今回はプロセスを変え、フードプロセッサーを使ってから砂糖を加えて煮こむつもりだ。この方がジャムっぽくなるかもしれないと思うからだ。グリュージャムがそうだったように。

　ベッドに入って太田さんの本を２．３ページ読んでから、速攻ダウン。８時半ころ？

　

すき焼きふたたび

１２月２１日。　　　　　　　１４１/１０１。６１．２kg。

　前夜は１１時前にダウンしたと思うが、さすがに寝坊した。７時まで一度も目を覚まさず熟睡したことになる。ぐっすり寝たせいか、かなり飲んだが二日酔い状態ではなかった。
　当然深夜電力料金帯に間に合わないので、開き直ってこの日はのんびりやることにした。

　朝飯も９時近くになり、水曜日恒例の水まわり掃除を終えたのは１１時。

　朝飯も昼飯も前夜の鍋の残りで作った「雑炊」。昼はその他に「ホットケーキ」。これにグリューワイン制作で残ったフルーツで作ったジャムを塗って食べた。このジャム、「グリュージャム」と名づけた。

　午後は今年最後の「プール」を断念して 庭いじり。

　いちごとワイルドベリーの枯れ葉を除去し、花や実がついた部分をカットした。冬場に結実したものは養分だけ採られて本体を弱らせることになるからだそうである。
　ゼラニウム二株を屋内に移動するために鉢植えにした。茨城の冬の寒さ（都心より２度低い）は越冬が困難らしい。
 大根の間引きを行い、スプラウト状の若葉をサラダ用とする。

　近所に出来たスーパーを見学がてら買い物。どうやらチラシの日付を間違えたらしくお目当ての物は一部しかなかった。
　で、生鮮を中心にチェックしてから、今後の鍋の予定などを立てながらの買い物をした。

　まさにシーズン物の「鮭」が解体されて約半分量で５００円（税別）というのはお買い得品だ。明後日の「石狩鍋」のプランが成立。さらにアメリカ産のすき焼き用の肉が安かった（４００g５００円税別）んで購入し、この日の夕食は「すき焼き」に決定した。すき焼きになった時点で、この日のNADは明日に変更になった。
　今月は友人と食ってるから二度目のすき焼きだ。前回は１００g千円だから、その差は８倍だ。

　材料はほぼ揃っていて、前夜の鍋物の残りがかなりあったんで準備も楽だった。割り下制作もケイのにぃにぃの担当で、この日割り下のレシピを作ることになり記録しながらの作業だった。

　牛脂で肉を全量炒め、割り下の調味料を少しづつ加えて煮込んでしまうやり方で作ったものはまさに「牛丼屋の牛鍋」になり、これはこれでうまい。
　醤油、砂糖、みりん、酒の量は記録され、次回から最初に割り下の全量を混ぜて作ってからの作業となる。
　発泡酒～日本酒の澗をちびちびやりながらすき焼きをつまんだ。TVは前夜観過ぎたんで、この日はクラッシク（第９）などを聴きながら飲んだが、さすがにお疲れ気味だったんで８時過ぎにはお開き。そのまま９時前にはダウン。

　

年末の山積み

１２月２０日。　　　　　　　計測忘れ。

　今年最後になるであろう「ショートステイ東京」最終日は「小掃除」。

　風呂掃除してたら、エプロンしたから黒かびが....。のんびりしすぎて気がつくのが遅かった。

　そういえば実家ではつい最近エプロンを外した掃除を終えたばかりで、東京の方はすっかり忘れていたわけだ。で、年が明けてからの掃除となる予定になった。
　浴室のエアコンも見てもらわなければならないし、台所の換気扇掃除、寝室のフローリングの塗装と年越しの作業が山積みとなった。やれやれ。

　実家に向かう電車で滅茶苦茶に睡魔に襲われた。一駅ごとになんとか目が覚めたが、こりゃ相当疲労が積もったみたいだ。疲労も山積みかぁ。やれやれ。

　昼食はケイのにぃにぃと外食となり、ネイティブチャイニーズレストランを選んだ。俺が６８０円の「酢豚ランチ」、ケイのにぃにぃは５００円の「鶏肉煮込み定食」。ここは安くてボリューム満点。
　中国語教室の新年会に使ってもいいな。

　夕食は「鍋」。発泡酒～セブン-イレブンで買ったテンプラリーニョ＆ガルナッチャ種のスペインワイン～ガルナッチャ種１００％スペインワイン～ウオッカの水割りで沈没。

　これらをちびちびやりながらTV鑑賞。「入りにくい居酒屋・イタリアはシチリア島編」～映画「ターミネーター」。ケイのにぃにぃに付き合わされた形となった。最近ウォッカに凝っているようだ。プーチンも来てるし、親ロシア派になった？
　ニュースでは貧乏なロシア人はウオッカを買うことも出来ずに「アルコール入りの入浴剤」を代用で飲んでいて、悪性のアルコールが混じったものを飲んで５０人近くが死んだらしい。ありえない話だけど、貧富の差が顕著になっているのは日本だけでないことだけは確かなようだ。
　シリアの問題も泥沼化してるし、ロシアでも問題は山積みなようだ。

網の次はゴム

１２月１９日。　　　　　計測忘れ。

　残りの１枚の網戸の張替えを午前中の早いうちに済ませた。出来には不満が残るが、そのひどい部分は部屋の中から見えないのは障子と同じで、普段は気にならない。

　そのあとの掃除がひと手間だった。なんせ、２０年張り替えてないから、毎年拭き掃除はしていたものの、部分的には泥が乾燥していたものもあり、床の拭き掃除は２回しなきゃならなかった。

　天気が良いので、町屋まで歩き、さらに尾竹橋まで歩いて「安売りの殿堂」で買い物した。
ピンポイント買いを目指してきたんだが、やはり安いものがあると手が出てしまいそうになる。が、そこは抑えて買い物を終えた。

　帰り道、お昼になって腹も減っていたんで、駅と「安売りの...」の中間あたりにあったそば屋で「半かつ丼セット」を食った。この日のサービスメニューになってた。８８０円也。
　そばが真っ白でびっくりしたが、案外うまかった。もうちょっとそばの量が欲しいところだが、「半かつ丼セット」って全部「半」だったんだ。まあ、かつ丼は「半」以上はあったし、うまかったからいいことにしよう。

　で、帰り道も歩くことにした。いい運動になるな。

　帰宅後、ストレッチしてからプールへ。１時間しっかり泳いでから10分のウォーキング。

　帰り道、スーパーに寄って幅広ゴムを買う。長袖シャツを着て台所をするときの袖止めを作るためである。リング状にするのに止めるのには瞬間接着剤を使う。作るのは２度目だ。
　ついでに寝間着兼部屋着のズボンのゴムも取り換え、ここでも接着剤を使った。ホームセンターで、衣類専用の接着剤を見かけたことがあるが、１００円ショップで売っている瞬間接着剤で十分である。

　久しぶりにマンションの風呂に入った。一昨日友人が使ったきりだからもったいないんで。

　ボディソープが切れていたんで補充した後で、そのパックに残ったわずかなボディソープで身体を洗った。実家では１００円くらいのボディソープを使っていて、こちらも同じようなものを探してたが、「安売りの...」で「ビオレＵ」が特売になってたんでそれを買った。なんせ、こちらのボディソープの容器が「ビオレＵ」だったことも思い出したからだ。商品名がついたものの中身を変えるのはちょっとまずいかなと思った。

　夕食はまだまだ残った「すき焼き」。さすがに肉はひとかけらもなかった。この日は白菜としいたけの軸などを加えた。これと実家から持ってきた「さつまいもの甘煮」。
　これにビール（サッポロラガー）～ホッピー～日本酒（「奥の松」純米酒を燗で）。

これらをちびちびやりながらＴＶ鑑賞。「太田さんの旅番組・銀座篇」。観たことがあるような感じがしたが、それはやはり銀座篇だったが、番組の中でも説明があり、それは前篇だったことが分かった。後編はやはり再放送のものだったが観てなかったんで１時間時間つぶしが出来た。銀座三州屋の「鶏豆腐」がうまそうだったな。

　続けてタレント二人の旅番組で長崎は大村線をつかったものだった。台本がないことが売りの番組のようで、以前にも観たことがあるものだ。来年行く予定の九州旅行の参考になるかもしれないと思ったが、大村湾は行ってもいいかもしれないな。市内はさんざん歩いたことがあるし。

　さらに吉田さんの「酒場放浪記」まで観てしまった。二本目の「南千住」の遠州屋が気になったな。
で、ダウン。９時半ころ。

ホームセンター３往復

１２月１８日。　　　　　　　　　　　計測忘れ。

　午前中から網戸の張替えをおこなうつもりだったのが、ぐだぐだしてたらあっという間にお昼になっちまった。

　というより、熊野前商店街を中心にぶらぶらしすぎた。天気もよく、こうしてぶらつくのがぴったりだったわけだ。
　網戸の抑えゴム、切れちまった蛍光灯、上しかない「ヒートテックもどきインナー」の下（股引？）、春菊、水きりざるなどを数軒の店で買い物して戻ってきたらお昼だった。最後に寄った店ではビールやトマトジュースなどの飲料関係が多かったんで荷物はかなりの重さになっていた。

　昼食は「すき焼き」の残りで玄米ごはん。


　午後は網戸の張替え。抑えゴムの寸法を測って行ったのに、買ってきたものは細かった。で、都電の駅にして二つ先にあるホームセンターに再度行くことになった。
　で、せっかく出てきたんだから、線路の反対側にあるイオン系のコンビニで買い物をした。コンビニの業態も色々な形のものが出てきて、これもその中のひとつで、ミニスーパーのようなもの。

　帰宅して作業を再開したら、今度は抑えゴムを抑えて食いこませるローラーがやたら脱線して網自体を痛めたりするんで、説明書をよく読んだら、別のローラーを使わなければならないことが判明した。やれやれである。
　ゴムも全部で５．６種類あり、それに対応するローラーが２種類ある。なんだってこんなに種類があるんだろうか。
　今回張り替えする網戸は３つ。で、去年だったか張り直した俺の寝室の網戸とゴムの太さが違うんである。同じマンションなのにと思ったが、網戸の大きさに合わせているらしいことがわかった。

　で、三回目のホームセンター行きとなった。今回は傷がある張り直したばかりのものもやり直すために網も買った。やれやれの出費だ。ローラーは２種類のローラーがついているものでこれ１つでどのゴムにも対応してるんである。ということはもとからあるローラーが不要となったわけだ。

　さて、気を取り直して作業再開。それでもやはりうまくゆかない。コツをつかむまでに１枚の半分を張り直すところまでかかった。そこから一気に仕上げてしまおうとしたところで、ケイから電話がかかってきて、夕飯を一緒にすることになった。
　約束の時間に間に合わせるまでに残り時間１時間弱で、１枚を終わらせ、２枚目のゴムの埋め込みまで終わらせたところでタイムアップ。続きは明日だ。

　町屋で待ち合わせ、上野の「エビスバー」で飲むことにした。ここは俺のお気に入りの店だ。とにかくビールがうまい。混んでてこの日は初めてのカウンター。
　飲んだビールはマイスターと琥珀で合わせて二人で９杯。これに「前菜の盛り合わせ」、「ポテトサラダ（定番）」、「カルパッチョ」、「バーニャカウダ」、「えびとたこのコンフィ」、「ガーリックトースト」など。
　うまかったな。で、食後、近くのサーティーワンで「ラムレーズン」。これってやめられないよな。

帰宅して「栄川」の普通酒を燗にして１合ちょっと残ってたものを飲んでからダウン。

東急散歩

１２月１７日。　　　　　　　　計測忘れ。

　前夜は池袋西武で買った牛肉ですき焼き忘年会。１００ｇ千円クラスの肉は久しぶりだ。

　発泡酒～ワイン～純米酒を冷酒で。

　で、しっかり寝坊して遅めの朝食。

　「トースト」、「オニオンサラダ」、「ミックスベジタブル＆ベーコンのバター炒め」、「チーズ入りスクランブルエッグ」、「豆乳」、「昆布水」。

　しっかり朝食をとってから９時半ころ出発。バスで東京駅まで。これは友人の希望であり、この日のルートはすべて友人の立てたプランによるものである。

　東京駅で降りたところ、桜？（冬桜だそうだ）が咲いており、そこへ２羽のメジロがやってきた。気が付いたご婦人もいて一緒になって写真を撮った。

後から見ると、メジロも緑色なんで拡大してもよく分からない。

　さて、しょっぱなからいい気分になってＪＲで品川、京浜急行に乗り換え平和島を目指した。
降りてから見覚えの景色に、２年前にも来ていることを思い出した。
　その時も平和島公園も通り抜けたんだが、今回は環七をはさんで反対側に目的地がある。

なかなかいい公園で、フィールドアスレチックは有料なんだが、土曜日で天気もいいこともあって結構利用者が多かった。テニスコートも空きはない。

　で、その外れにこの日の第１ポイントである「大森　海苔のふるさと館」。昭和３０年ころまでの東京の主要産業のひとつであった海苔の養殖業の始まりから終焉までの歴史を写真や道具などの陳列で見せてくれるところで、無料である。
　末期である３０年代の写真や映像は懐かしい雰囲気だ。去年訪れた浦安で感じたものと同じだ。そういえば浦安を訪ねる発端になったのも「べか」だった。　展示してある海苔を採取する船も「べか」と表示されてた。

　海苔養殖業が衰退した発端は東京ガスであることもこの日知ったが、大資本によって東京が壊されていった歴史の一端をここでも学んだわけである。

　２時間ばかり過ごして、平和島駅まで戻り、近くのうどん屋で昼食。「きのこ天丼とうどんセット」で５５０円。安い！丼の中に漬物が二切ればかり入っていたりして徹底的に手間とコストの省力化を追求していることが分かる。最近「かつ丼ミニセット」にはまってるんで、こうしたいわゆる「ダブル炭水化物摂取」に抵抗がまるでなくなった。友人はもとよりなかったようである。

　蒲田へ移動してＪＲ蒲田まで歩き、東急線の一日フリー切符を購入した。６６０円。行く気になると横浜中華街、こどもの国まで行けるんである。

　この日の第２ポイントは蒲田から池上線に乗って二つ目の池上の「池上本門寺」。日蓮上人がお亡くなりになった場所ということだ。

経堂（書庫）建物内に八角形の回転本棚があるのが珍しい。

宝殿。もうかってまんな。 

　このほか、力道山をはじめ政治家や徳川関係の著名人の墓も多いらしい。まあ全体的にお金持ちだった人や現在もお金持ちの人たちの墓地って感じ。政治に口を出した日蓮さんもそちらのほうでも儲け口がいっぱいあったに違いない？

　休み処でソフトクリームを食べたかったがあいにくアイスしかなかった。

　池上から洗足池へ移動した。ここが風光明媚な東京でも有名な池であり、この日の第３ポイントである。で、１周することにして歩き始めたところで、あのソフトクリームのディスプレーを発見し、さっそく店内に入り注文した。
　店内は狭いが南国ムードを演出したものになっており、スパムの缶詰なんかもカウンターに積んであったんで尋ねてみたところ「ハワイ」をうたった店なんだそうだ。ハワイ産のビールも多く置いてあった。
　さて、歩きながらソフトクリームを食べ始めたところ、これが実にうまい。まさに本物って感じだな。カップもコーンやワッフルコーンじゃなくて、よく洋菓子の甘い「薄焼き」のようなものでできていてこれもいい。

　勝海舟夫妻の墓や、勝海舟が立てた西郷隆盛の碑などがあり、墓も碑も生前希望していたそうで、この地がお好みだったらしい。なるほどこじんまりしているがいいところであり、大きなことをした人がこうした箱庭風のところがお好みだというのがちょっと意外だが、その人の性格がしのぶことができていいじゃないか。

　３０分ほどで１周し、次は時間も早いので戸越銀座まで移動。ここでは商店街を歩く以外やることはない。前回来たとき（６．７年前？）は昼食もここで済ませ、しゃれた銭湯にも入ったっけ。

　イオン系の酒屋（「イオンリカー」）をのぞく。ワインの品ぞろえが充実してるな。そのほかにも輸入食材をメインにしている店が繁盛してたな。中国系も多い。気になる店もあったが、この日は新橋でお開きにすることになってたんで我慢。

　戸越銀座から旗の台、そこで大井町線に乗り換えて大井町まで。大井町が近くになると見覚えのある景色があった。ここへも何度か来たことがある。ここまでで６１０円分乗った。つまり５０円は東急電鉄に寄付したことになる。旅行名人の友人の初めてのミスだということだ。切符は記念になるそうだ。

　大井町から京浜東北線で新橋まで。

　ここでは焼酎専門店をのぞくことにした。一度来たことがあるはずなんだが記憶がなく、その時酔っ払ってたんじゃなかったんだろうか。
　とにかく焼酎のラインナップはすごい。泡盛もパックものは除き、ほぼ全種揃ってんじゃないだろうか。　その分？日本酒はあまりない。
　ワインも価格帯も広く、種類多くそろえているが、ちょっと気になるのがぶどう種に偏りがあるということだ。「ピノノワール」がやたらに多いんである。
　その中で店頭で半値処分？されてたフランス産シラーズ種を１本買った。９７０円税込。

　烏森口へ移動し西口通りをぶらぶらしながら店を探すことにした。感じが神田西口に似ている。まあ、汐留方面では飲めない人たちの溜まり場である。
　その中から２階にある四川料理を看板にした中華屋に入った。「２１０円からのおつまみ」にひかれてのことである。
　二人組の客が火鍋をつっついてた。

　まずは瓶ビール。つまみは「豚バラ肉にんにくソースかけ」、「ビータン」、「羊肉串焼き」、「豚角煮」、「クラゲとキュウリ和え」。
　次はホッピー。結局中身４杯。

途中から二人組の男性客。ネイティブだ。注文は「湯豆腐風の鍋」、「野菜炒め風」、こちらを見てから頼んだ「豚角煮」、それに下の写真のもの　彼らは箸で食ってたが、池袋ではこうやって食ったっけ。これにご飯。

名前が分からない

後から６人の男女。彼らもネィテイブ。店員もネイティブだから、店の中は日本じゃなかったな。

　田端で別れて、歩いて帰ることにし、途中で以前から気になってた店があったんで1杯飲んで帰ることにしたがあいにく店は休みだった。で、張り紙を見たら「酔っぱらいお断り・肴を注文しない人お断り」なんて書いてあったんで、この店に入ることはないだろうと思った。この手の店はダメ。

　帰宅して飲みかけのワインと冷酒がわずかづつあったんでそれらをちびちびやりながら国営放送で新人落語家のドキュメンタリーを見てからダウン。この日のアド街は地方だったんで。
　
　


　　

図書館納め

１２月１５日。　　　　　　　　１６３/１１６。６２．０kg。

　２時半ころ起床して、１ヶ月近く借りていた本を読み終えた。

　江戸を懐かしむだけの感傷的な書物とは違い、冷静な資料の解釈は読んでて大学に入る前に知ってれば卒論の内容も変わったかもしれないなんて思った。なんてね。
　昭和に入ってからの記述をもっと読みたいが、１９２６年で終わっている。この辺りからの東京散策も面白いだろうな。１０年後の１９３６年は俺の親が婚姻届を出した年だ。
 それにしても「風情」が明治から延々といかにして開発と人口流入によって失われていく様が書かれていたが、これは震災、大戦だけでなく、自らの手で行われていたことが痛いほどわかる。そしてそれがまさに今、未来に向かっても行われていることを感じる。くそオリンピックによって。

　早朝キッチンは、「グリューワイン」～ジャム制作。ミキサーに残った僅かなジャムの中に牛乳を加えてシェイクした「ミルクシェイク」は副産物にしてはうますぎる。

　午前中は図書館へ返本しに行きがてら買い物。帰宅してから買ってきた茄子を使って「グリーンカレー」を制作し、昼食とした。今回、肉は豚こま肉。付け合せは「きゅうりのピクルス」、「グリーンプチトマトのピクルス」、「泡菜（なます）」。これにパクチー。

　午後は弓道。稽古の合間をぬって「矢渡し」の練習。この日は久しぶりによく当たった。前々回の稽古で教わったコツが役に立っているような気がするが、この日M先輩のアドバイスはまるで違うものだった。同じなのはふたりとも「先生」の資格を持つものではないということだ。
　弓道での「先生」という資格は「練士」が最初であり、その上に「教士」、さらに一番上に「範士」とある。このうち、この道場では「練士」しかいないと思う。思う、と言うのは全員を知らないからである。
　しかも、弓道では教えを請えば教えてくれるという習いがあるようなことを耳にした。つまり、見て習えということなんだろうな。これによれば今回の両先輩はいわゆる「教えたがり」ということになる。
　まあ、わが道を行こう。昇段も目指さず、単に暇つぶしとしたい身にとってはそれしかないよな。
まあ、弓をひく瞬間だけは誰にも邪魔されないし、あとから何言われても着てるようなフリもできるからいいか。

　夕食は「鍋」。今回は醤油ベースの汁で「あさり」がメイン。これに白菜、しめじ、油揚げ、豆腐、こんにゃく。
　ケイのにぃにぃ制作による「サラダ」。ドレッシングもオリジナルで韓国風。材料は庭でとれたレタスにわかめと長ネギ。うまい！
　発泡酒～オーストラリア産シラーズ種ワインをちびちびやりながら、鍋をつっつきTV鑑賞。太田さんの旅番組・豊橋編。９時前にダウン。

師走恒例行事

１２月１４日。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１４９/１０３。６１．２kg。

　３時過ぎに目が覚めた。

　早朝キッチンは、「ヌクチャム」と「焼き芋」。

水回りの清掃は、年末オプションで「浴室の天井拭き」。ここで生えるカビが下に降りて慢性的なカビを作る環境になってしまっているんだそうである。

　外は雨。午前中は中国語の自習、ゴム弓、ストレッチ。　

　お昼前に雨が止み、予定通りケイのにぃにぃと外食。牛久市内ベストワンの蕎麦屋「長岡屋」で「鍋焼きうどん」。全メニュー制覇するのもいいかもしれない。甘めのつゆがうまい。

　この後業務用スーパーやレンタルビデオ屋やホームセンター、ドラッグストア、スーパーなどで買い物。軽い年末恒例行事を味わう。

　夕食は「塩さば＆大根おろし」、「ブロッコリーのごまチーズ和え」、「大根の葉と皮の味噌汁」、「レタス＆ハム＆春雨のサラダ」。レタスは庭でとれたものとドレッシングは冷やし中華のたれで。

　この日はNADなんで、早めにベッドに入り読書。すぐに眠くなりダウン。８時前。　　　

味噌日（みそか）

１２月１３日。　　　　　　　１６５/１１１。６１．６kg。

　早朝キッチンは、「グリューワイン」制作。今回は一晩漬ける方法で作ってみた。制作後、オレンジとレモンの皮をむいてからジャムを作った。これでほぼ無駄なし。シナモンスティックが足らず、もう２本（１回に２本使用）の制作は延期。

　庭から金柑を10個ほど摘んできて「シロップ煮」制作。「ゆずジャム」とともに冬らしいスイーツだな。

　寒い時の家の中での作業にうってつけのものが「味噌作り」かも知れない。カルチャースクールでやりたかったんだが日程が合わずにできなかったので、レシピを見ながら作ってみることにした。

　前夜から水に漬けといたものを２時間ほど煮るまでの作業を７時に終わらせ、麹と塩をもみ合わせたものと、煮た大豆をつぶしたものを混ぜあわせて完成、と簡単そうなんだが結構な重労働だったし、昼食をはさんで終了したのは２時ころだった。

昼食はいただきもののいくらと鮭フレークで「鮭・いくら丼」。

　午後はガレージに放置された剪定後の枝などをガーデンシュレッターにかけた。落ち葉の掃除や材木の整理などもして終了したのは４時。

　夕食は「石狩鍋」。食べ終わりころじゃがいもを加えるのを忘れたことに気づいた。

　シェリー酒～上等ホッピー～日本酒をちびちびやりながら映画鑑賞。「アメリカン・ビューティー」。ケイのにぃにぃのリクエストである。俺は３回めか４回め。ケイのにぃにぃは２度めかな。

　とにかく脚本がいいね。主人公が殺されるシーンは勘違いしてた。自分らしい生き方をすることができるようになってから、家族を見つめなおすというラストは意外に安易な終わらせ方のような気がするが、そこで死ぬことでこの作品の重さが出てるんだろうな。
　妻役のアネット・ベニングが思ったよりも弾け演技であることにも気がつく。監督のサム・メンデスはこの後に「レボリューショナリー・ロード」を作っていて家族崩壊という同じテーマに取り組んでいるが、空気の重さを比較すると断然「アメリカン・ビューティー」のほうがよく出来ている。
　コメディー仕立てにもなっていて、「ゲイ」がやたら出てくるせいもあるんだろうが、やはり脚本と無駄のない編集と音楽がすごいな。クリス・クーパーもいい。この作品で初めて知った男優さんだ。
　終了後、さらにメイキングを見たりしながら酒を飲み、１０時過ぎにダウン。

　

上品なホッピー

１２月１２日。　　　　　　１６３/１１３。６１．８kg。

　早朝キッチンは、焼き芋のみ。肘の痛みはほぼ解消。

　最近のおやつは焼き芋になることが多い。腸内活動が盛んで、ガス爆発も多い。なんでも食い続けると身体が対応するようになりガス爆発も起きなくなるということだが、未だ対応する身体にはなっていないようだ。

　午前中は自習。

　昼食は「ハムエッグ・チーズレタスバーガー」＆最後の「ルートビア」。今後は酒屋で売っているA&Wではない「ルートビア」で対応。ああ、沖縄行きてぇ。

　午後はガーデンシュレッター作業。約三分の二を終了。が、さつまいもの弦は乾燥していないので、そのまま放置し腐らせることにした。霜に当たると腐るらしい。そういえば２．３日前に霜が降りたな。
 肉桂の枝がシュレッターにかかるといい香りが漂う。

　夕食は「厚揚げとほうれん草のキムチ和え」、「ピーマンとアミの炒めもの」、「ゆず味噌こんにゃく」、「白菜の味噌汁」。
　ケイのにぃにぃの発案で甲類焼酎を発泡酒で割るという「擬似ホッピー」の制作をした。アルコール度数は約８％になるように設定。ちょっと辛めになり、案外いける。本物のホッピーの持つ「ドン臭さ」がまるでないが、こちらのほうがうまいかもしれない。
　土浦の中華屋で飲んだときに気に入ったらしいが、これも家ではそうたくさん飲めるもんでもない。やはり、次は日本酒かな。で、続けて白鹿をお燗で。

　食後、燗酒をちびちびやりながらTVドラマ鑑賞。「漱石悶々」。晩年の漱石が京都で遊び、恋をするというコメディー仕立てのものだが、脚本がいいね。癇癪持ちで、胃潰瘍持ちの漱石がうまく描かれている。
　宮沢りえさんの役もなかなかいいし、この人「たそがれ清兵衛」以来ほんとうにうまい女優さんであり続けているね。
　
　続けて「酒場放浪記」の冒頭の「阿佐ヶ谷編」を観てからダウン。


　

故障の多い１２月

１２月１１日。　　　　　１４６／９４。６１．２kg。

　寝坊。
　何故か冷蔵庫に菊水のワンカップ缶の飲みかけが......。
どうやら飲み足りないからとか言って出して、ひとくち飲んだきりテーブルを前に居眠りこいているところをケイのにぃにぃが寝室へと誘導してくれたんじゃないだろうか？

　午前中は予定通り庭で木材などを粉砕する「剪定枝粉砕機」を稼働しての作業。ガーデンシュレッターとも言うらしい。
　２時間近くやっても半分終えたかどうか。粉砕しきれなかった木片が５．６回刃の間に挟まって機械が止まったりして、やれやれの作業だった。

　晴天が続き、乾燥もしているので、雨が予想される火曜日までには終わらしたいんだが、重なっているところはまだ生木のものもあり、こうしたものも含め、雨の場合でもガレージに運んで作業続行して、年内には必ず終わらそう。

　昼食は「ホットドッグ」。

　午後は弓道。「矢渡し」の稽古をすることになっていた。射手のLさん、第一介添えのMさん、そして第二介添えの俺の三人は皆の稽古の合間にG先生から教えを受けた。

　この日は来年１月に昇段審査を受ける人たちの特訓で最初の３０分が割かれ、受けない人（俺とか数人）も加わって５人立ち二組で稽古した。
　肘も膝も調子が良くなかったんで射の稽古はしたくなかったんだが、指名を受けると断れない。
それにしても、入場のところから先生の厳しい声がかかり、道場の中もピリピリした空気が蔓延していた。
　俺は２段になった時点で、昇段を目指さないこにしたのは、こうした雰囲気の中で弓を引きたくないからでもある。どうせ暇つぶしなんだからもっと楽しくやりたいものなあ。
　こんだけ野次られて、高い受験料払って、おまけに３段なんてメチャ難しいときてる。

　で、その特訓が済んだあと、「矢渡し」の稽古。その後、巻藁で型の稽古をしてたら、肘に違和感が出たんで、退出することにした。
　帰宅してすぐに「ロキソニンテープ」で処置。かなり痛みが出てきた。これで緩和しなきゃ医者だぜ。
　そういえば、膝を痛めたのも一昨年の１２月。その時の医師からカルテを見せられ、ほぼ毎年のように１２月に来院していたことを知らされた。やれやれ。

　夕食は「鍋」。いただきものの冷凍鍋に汁５００ml足して、白菜・えのき・しめじ・しいたけ・こんにゃく・油揚げ・豆腐・長ネギを加えた「寄せ鍋」。
　これにシェリー酒～発泡酒～冬物語（サッポロビール限定品）～焼酎のオトーリー風～スペイン産スパークリングワイン・ロゼ・ハーフボトル～飲みかけの菊水。

　TVは「徹夜んダッシュ～新宿ダッシュ」～「あてな夜・ゲスト宮沢りえ+豊川悦司」～「ハワイに恋して」。　「あてな」で出たワインは現在はまってるガルナッチャ種だった。やはりスペイン産はテンプラリーニョからガルナッチャに人気が移っているのかな。
　

年末気分開始

１２月１０日。　　　　　１４８／１０２。６１．２kg。

　早朝から大事件？台所に立っていたら、庭に面する窓から大音響？

　鳥の羽のようなものがふわふわ舞ってたんで、窓を開けて周囲を注視したら、なんと小鳥が転がってるではないか。

 直接触れるのは鳥インフルエンザが流行しているという昨今、相当な危険行為であるため、雑巾を通して触ったところまだ生きていた。しばらく様子を見ていたが、震えているように見えたんで、乾いている雑巾で包んであげた。羽根がやられていれば、こんなふうに閉じていられないはずだから、単なる打撲であり骨折などではないだろうから、もしかするとしばらくすると復活するかもしれないと考えた。

　午前中の弓道場の大掃除から戻ってきたら、雑巾の中はもぬけの殻だった。良かった。

　昼食は弓道場での仕出し弁当。

　午後は中国語教室。先月男性が一人入会し、この日も女性が一人入会した。そういえば弓道もこのところ新入会員が５人もあり、年末から何かを始めようという人が多いらしい。

　帰宅して夕食制作。「厚揚げのホイコーロー」、「海苔の味噌汁」、「大根の糠漬け」、「パパイヤの漬物入り納豆」。

　１８時から近くの宴会場で弓道会の忘年会。宴会場からの提供の日本酒は奈良の「嬉長・純米吟醸」。さほど辛口ではないが、香りが少なく味わい深さはない。まあ、俺の好みじゃないね。
　飲み放題での日本酒は「菊正宗・普通酒」でこの方が合うな。ビールはスーパードライのみ。食い物は評価するものなし。しかも座敷なんで疲れる。幹事の方から今後の宴会場で提案や希望がある人があればうかがうということだったんで、少なくとも掘りごたつ式の会場に変えて欲しいという希望を出しといた。

　帰宅後、残り物をつまみながら軽く飲んでからダウン。時刻不明。多分９時ころ。

「旨口」再考

１２月９日。　　　　　計測忘れ。

　午前中の過ごし方の見直しをすることにした。

　パソコンの前に座る時間が長すぎるのが問題であり、腰にもよくないことから２時間を限度にして中国語の学習などは優先して時間を割くようにした。
　これだと日記（ブログ）をつける時間が少なくなるが、これはタイピングの速度が大きな要因になっていることもわかってるんで、来年こそはブラインドタッチを身につけたいと思う。
　高齢者（６５歳）までには、パソコンを使いこなしたいとも思ってる。時間つぶしはスマホでもできるようにもなりたいしね。

　昼食は「インスタント冷やし中華」の麺のみ使って「ラーメン」。今回は既成品中華スープに味覇と中国醤油（老抽王）を加えて、パッとしないスープを何とかして変えようとした。結構いける味に近づいたようだが、まだまだだな。

　午後はプール。１時間たっぷり泳いで、１０分ウォーキング。泳いだあとは身体が軽くなったような気がする。

　夕食は「ハウスバーモントカレー・甘口」。これに各種スパイス、にんにくなどを加えてお意識するのがケイのにぃにぃ式である。辛い物好きには皿に盛りつける直前に一味唐辛子が加えられる。
　これに発泡酒～ドイツビール・バイス。
　
食後、熟成菊水・新酒～熟成菊水をちびちびやりながらTV鑑賞。どちらも生酒で１９度とアルコール度も高い。新酒はうまいなあ。このところ燗酒が合う酒を中心に飲んでいたが、生酒もいいね。

　「あてな夜」。今夜のテーマは「ライスカレーで飲む」。夏目漱石が好んだライスカレーを再現し、それに合わせた酒をソムリエが出すという内容。
　偶然にも我が家もカレーだったんで、ケイのにぃにぃとああだこうだと言いながら観る。最後の〆の「カレーご飯ピザ」にキャンティクラシコが合わされていたのが意外だったが、果たして合うんだろうか？なかなかカレーにワインって発想はないよなあ。

　続けて太田さんの番組は「名古屋」。名古屋の食文化はあまり好きではないんだが、今回取材された太田さんが日本一の居酒屋という店はよかったなあ。が、一人では「入りにくい居酒屋」になるかもしれない。 西にゆく時があれば途中下車してもいいね。
　菊水を２カップ飲み終えてから寝台車に向かった。９時ころ。

水増し鍋

１２月８日。　　　　　　　　　　　　　　　計測忘れ。

ジョン・レノンの命日である。居間と台所が一緒になってる１階にいるときは３枚持ってるCDを聴くことにした。

　前夜、量的にはそれほど飲んでないはずなんだが、長時間起きていたのがたたったようで、朝から調子が良くない。こういう時に風邪を引きやすくなるのが常なんで、この日はなるべくおとなしくしてようと思った。

　それでも最近始めた「ひよこリスニング（中国語）」での耳慣らし、中国語文法、ゴム弓はこなした。座学はてきめんに眠気に襲われる。

　昼食は「黄金チャーハン」。人参、ピーマン、コーンなどをネギ油（オリジナルはニンニク油）で炒めて味付けしたもので、食べ終わりかけたところで「鮭フレーク」を加えるのを忘れていたことに気がついた。どうりで味が足りないと思ったんだが、これも体調不良のせいにしとこう。
　ちょっと余っていた炒飯とお米に鮭フレークを加えて茶碗１杯分の「黄金チャーハン」を作りなおした。弓道から帰ったら食べようと思ってたら、作ったそばからケイのにぃにぃが食べちゃった。

　午後は弓道。ゴム弓での練習の効果が出たな。散らばらなくなった。当たりも出てきたが、もうちょっと集まらないかと考えていたら、稽古も終りに近いところで、M先輩が極めつけのアドバイスをくれた。これはちょっと今まで常識のように考えていた型を否定するようなもので、弓を引き始めて以来大転換になるんじゃないだろうか？胸を張るよう教えられていたのが間違いだというのだ。
　それは、どちらかと言えば自然な形なんだと理解した。意図して胸を張る形に持ってゆくことが射る型を崩してしまっているということなんである。
　で、言われたとおりできたかというと、明確には分からないが、最後の射は無理なく引くことができ、当たりも出た。今後の稽古が楽しみになってきたぞ。

　夕食はいただきものの「冷凍鍋」２人前をベースにした「鍋」。が、これが量が少なくてとても足りそうにもないので、最初から先日のレシピを元にちゃんこ鍋の汁などを作って食べた。
　鶏肉も申し訳程度にしか入っておらず、６個（二人前づつ３種）入っていたものを全部使ってしまっても良かったかな、と思った。次回は残りの４個すべて使ってしまおう。

　食後、焼酎のオトーリー風をちびちびやりながら「ためしてガッテン」を観てからダウン。９時前。

プレ忘年会

１２月７日。　　　　　　　１５９／９９。６１．４kg。

　前夜NADだったんでメチャ早起き。３時。

　早朝キッチンは、定番さつまいも消化レシピによる「さつまいもケーキ」。甘酒。この日の夕飯用の「里芋の煮物」、「たまねぎとお麩の味噌汁」。
　自分の朝飯用としては、何故か角切りにしてしまい、使い途のないままに残っていた人参をレンジにかけ、インスタントかぼちゃスープに混ぜて食べた。久しぶりにトーストにハムとチーズも。

バターを溶かす湯煎の新方法。下の鍋では味噌汁を製作中

　早いうちに中国語のリスニング。ブログより先にやることで習慣づけるようにした。面倒なことは先に済ませろ！ってのが現在の俺の生活信条になっているような気もする。
　毎日続けてるものって多分そうした気持ちの持ち方によって続けられてるんだな、とあらためて実感する。
　ということは、継続できるものはもっと増やすことができるということなんだが、まあ、そこは欲張らないでおこう。

　定例行事を早めに済ませて、この日は午前午後と庭作業。

　柿の木の根元にはみょうががあって、それは先日そのほとんどを移植したが、この日はあやめも移植して、根元の周辺を掘り起こした。１０年以上放置していた場所なんで、雑草（主にどくだみとシロツメクサとノビル）の根と石ころが半端なく出てきて作業は難航した。

　昼食は「手抜きうどん（ケイのにぃにぃ命名）」。わかめと揚げ玉と長ネギのみ。揚げ玉が入ってるということで「たぬきうどん」にかけたもの。

　二時ころには庭作業一区切り。達成感満点だったな。

　４時過ぎに土浦に出かけた。

　駅まで迎えに来てもらい、土浦城址公園近くのドイツレストランで友人H夫妻と交歓。

　飲み物はドイツビール２種～スペインワイン。これに小エビのアヒージョ、アスパラガスとベーコンのスフレ、豚肉のガーリックソテー。忘年会と新年会の開催を約束した。お楽しみは続く。

　８時ころにお開きになったあと、駅近くの中華屋でケイのにぃにぃと合流して軽く飲んだあと帰宅。で、ダウン。ほぼ記憶なし。

家にオルニチン

１２月６日。　　　　　　　１２６／９２。６１．２kg。

　朝食は前夜の鍋の残り汁で作った雑炊。

　生協かぶれではないが、このところコープをよく利用する。この日も９時半の開店に合わせ、何点か買い物をするが、もちろんピンポイント買いである。向かいにディスカウント店があるせいか、結構肉薄した価格を設定しているものもあり、価格競争あるいはデフレ現象は収まるところを知らない。

　午前中は中国語やゴム弓やストレッチなど。

　昼食は「元祖・貧乏丼・改」。さつま揚げと白菜。これにインスタントしじみ汁。肝臓疲れ対策？

　午後は折りたたみ自転車を収納。一旦組み立ててタイヤを外したりしたが、今後のことを考えると今回の修理費や、維持費などで財布を圧迫する割にはこれまで使わなくて済んできたことも考慮して、近く廃棄処分することに決めた。
　これを機会に「ものを持たぬ」生活をもう一度この年末の片付けを通じて考え直したいと思う。

　この日の予報は強風と気温が下がるということで、ひきこもりを決めこみ、読書などをして過ごす。実際、３時ころにはかなり強い風が吹き始めた。どどどどう　どどどっ　又三郎並だったな。

　夕食は「豚肉入り白菜のナムル風サラダ」、「しらたきのねぎ塩和え」、「かぶの皮としいたけの軸、人参の皮の中華スープ」。
　この日はNAD。水曜日は外で飲むことになってるんで前倒し。風の音を聴きながら「風の森」でも飲みたいところだったんだがな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食後片付けを済ませて７時半ころにはベッドに入ってしばらく読書。寝る前にジャスミン茶を飲んでたせいか１時間位ごとにトイレに起きながら、だらだら寝た。

冬の散歩道....にしては暖かい

１２月５日。　　　　　　　　　　　　　　　１２８／９１。６１．４kg。

　たっぷり７時間半の睡眠をとった。 雨が降っていたらしい。

　で、早朝キッチンは、油揚げの油抜きのみ。

　午前中は中国語ヒアリング、文法、ストレッチにゴム弓。

　昼食は土曜日の鍋の残り汁と、その前の日だったかな？ワンタンの残り汁と合わせたものに焼き餅を投入した「雑煮」。

　午後は天気もいいし気温も高く、プールへ行ったついでにぶらぶらしてくるかと考えていたら、ケイのにぃにぃから龍ケ崎市内散歩を誘われたんで、即のることにした。

　こんな時でしか通らないような田んぼの中の道や、大体の見当で自転車を走らせると、なかなかサイクリングに向いているところだと思った。
　今年、自宅の近くのスーパーが店を閉めたが、その店の竜ヶ崎店で買い物をしたが、ここへは１０年位前によく寄ったところでもある。その頃はちょっと先のスポーツセンターでジムやプールを利用していたので帰り道買い物していた。
　このスーパーのイートインで休憩＆お茶。
　隣の１００円ショップでも買い物したあと、すぐそばのある、この日の種目的であったユニクロ（俺は夏物の処分品ゲット）で買い物してから帰路につく。

　記憶がかなり曖昧で、ずいぶん遠回りをしてしまったが、１時に出発して４時半頃までの散歩はなかなか楽しかったな。カメラ持ってきゃよかった。

　夕食は「ちゃんこ鍋第３弾・味噌仕立て」。主役は豚こま肉。

　発泡酒～日本酒２種（白鹿、無名ブランド）を冷やと澗で飲み比べ～微発泡ワイン（アルコール７．５％）で休憩のあと日本酒を冷やで。
「ローカル線列車の旅・山口線」がオンエアされてたんで去年の旅を思い出しながら酒を飲む。続けて吉田類さんの「酒場放浪記」の初めの部分（茅場町）を観てからダウン。９時半ころ。

さつまいも三題

１２月４日。　　　　　　１７４／１１３。６１．２kg。

血圧が異常に高いのは、この部屋に暖房がないせいだけだろうか？計りにくいんで血圧計を見たらコードがグルグルになっていて、このせいもあるんじゃないだろうかと思って測りなおそうとも思ったが面倒なんでやめにした。６０過ぎて、いつ死んでもいいやと思ってる爺がいまさら何やってもしょうがないじゃないか。

　２時半に起床。早過ぎる気もしたが、しっかり覚醒したもんだからそのまま布団の中で４時まで読書。いいペースで読めたから今週末には返せそうだ。

　飯食ってから映画鑑賞。「血槍富士」。内田吐夢監督１９５５年作品。企画協力に小津さんの名前も連ねていた。封建社会の理不尽さを素直に描いたもので、９０分ちょっとの合間に色々な階層の人生模様を描いていて好感の持てる作品になっている。主演の片岡千恵蔵さんの子どもとのやりとりが実に滑稽でなごましてくれる。こんな片岡さんを見たのは初めてである。

　９時半にはスーパーで砂糖を買いにゆく。お一人様１点なんで、ケイのにぃにぃや義母にも協力してもらって、合計３個ゲットだぜ。
　帰り道、公園でケイのにぃにぃとバケツ１杯づつ土をいただいてくる。

　昼食は「ベーコンエッグレタスバーガー」。

　午後は中国語の文法、ゴム弓、ストレッチ。

　庭ではみょうがの移植。これはみょうがに連作障害があることを知り、今年ほとんど収穫がなかったのもそのせいかもしれないと思い、掘り返して根を違う場所に移した。
　が、掘り返した場所は最後の未開拓地の外れにあり、掘り返すと驚くほど石やどくだみの根などが出てきて作業は難航を極めた。いずれ手をつけなきゃならない場所だが、おそらくここまで来るには来年の夏頃になるだろう。やれやれである。
　以前ここにみょうがを集めたのが去年の秋だったろうか？その時は大きなミミズがたくさんいたが、今回はその子供くらいの大きさのものがたくさん出てきた。現在の畝の土よりはるかに良い。

　夕食は「鮭とポテトのグラタン」、「ビーツ入りサラダ（ヴィネグレット・ロシア料理）」、「ビーツ入りスープ（別名・輸血スープ）」。

ツービート（複数だからツービーツ？）

この日使った根菜たち

 

 

主菜のグラタンの「ポテト」はもちろんオリジナルレシピはじゃがいもだが、さつまいもの取って代わられた。
　サラダにはこれら（さつまいも・ビート・人参）を茹でたものに、グリーンピース（缶）、ピクルス（きゅうり・自家製）を加え、すべて１センチ角に切り、味付けは塩コショウというシンプルなものでロシア家庭料理として有名であるようだ。
　スープはビートとさつまいもをゆでたものと炒めたたまねぎをフードプロセッサーにかけて豆乳を加えてバターと塩コショウで味付けたもので、これはさつまいもスープが赤いスープになっただけって感じだったが、結構いける。
　ビートは味は濃い人参といった感じで、料理を席巻するような強い個性を持った味ではないので、その強烈な色さえ気にならなければ、いろんな料理に参加できる野菜だと思う。が、その種属は芋じゃなかった。「アカザ科」だって。

　食後、焼酎のオトーリー風をちびちびやりながらTV鑑賞。「鉄腕ダッシュ」～「ハワイに恋して」を最後まで観ることなく９時前にダウン。朝が早すぎた？

ブロッコリー・リポート

１２月３日。　　　　　　　　計測忘れ。

　早朝キッチンは、熟しきった柿を使ってミルクセーキ制作。これはモヤさま京都編で、錦小路のフルーツや？で作っていたものと同じレシピ？。ほんのり甘くて美味しい。ナチュラルな感じ。

　ラムシロップを作って、いただきものの洋菓子（プレーンとチョコ）に浸して食べるためのもの。しょうもないカステラ菓子はこうして「サバラン風」にして食べんのがいいね。こちらもろ有機的。

　ネットで「矢渡し」の稽古。いよいよ今月２５日の納射会 で、第二介添えを努めなきゃならない。普段の稽古もさぼってるくらいだから、矢渡し前体の稽古は直前になってからになるんだろうな。なんせ３人の都合が合うことが必須だし。
　中国語の文法のお勉強。まだ１１月分が終わってない。

　ストレッチにゴム弓。座学やってて眠たくなったらこれにする。

　昼食は「おにぎり」。中身は「鮭フレーク」と梅干し。

　午後は中国語教室。この日は作文添削。自分のはもちろんだが、他の人のを見ていて、いかに自分の思いを外国語で伝えることが難しいことかわかるんである。

　帰り道、図書館で借りてる図書の延長手続きしてくる。二度目。

　１００円ショップにも寄った。ケイのにぃにぃが買ってきた「ブロッコリー」の種は時期的に直植えできないのでスプラウトで食べちまおうと考え、水切りザルを買ってきた。

カビみたいなのが種であり、１００円ショップで二袋１００円で、これは一袋分。ブロッコリーのスプラウトは最近にわかに人気が出てきており、そういうのってすぐ値が上がったりするんだよね。しかもこの日も売り場を覗いたら売り切れていた。
　面倒くさいのが１日１．２回の水の交換である。だから、台所、それもシンクの近くに置くことにしたが、こんなに少ない種とわかってたら、もっとちっちゃいのにしときゃよかった。

　夕食はケイのにぃにぃの主導による「ちゃんこ鍋・鶏肉入の定番編」。最初はすき焼き風味で、具材を煮込んでゆくとおでん風な味に変化する。これも〆は雑炊が合うかな？

　発泡酒のトマトジュース割りのあとは焼酎のオトーリー風。

　鍋を突っつきながらTV鑑賞。この日はWOWOWのただ番組「マイノリティ・リポート・吹き替え版」。

　スティーブン・スピルバーグ監督、トム・クルーズ主演の近未来映画。主人公がヤクを求めてゆくところはまさにブレードランナーの世界だな。複雑なシステムを面白く見せてくれるが、それが物語を面白くする条件ではないことが分かる作品である。
　日本の「プラチナデータ」はまさにここからのパクリであることもわかる。どちらにせよ長すぎる。この日は飲み終えて、残りのトマトジュースを飲んでたくらいだから眠くはならなかったが。
　それでも１０時前にはダウン。

戻っておいでよ・私の....♬

１２月２日。　　　　１３１／９３。６１．８kg。

　４時過ぎにラジオをつけたところ、かかってた曲がポールディビスの「アイゴークレージー」だった。この曲、７０年台も終わりころ、日本でAOR旋風が吹きまくってた時代の先鞭となった曲であり、田中康夫さん原作の小説？の中で紹介され、映画化されてからその人気が絶頂となった。
　この番組は、前回も聞く機会があり、「団塊ザミュージック」という月１回放送されている。かなりオタクな番組であり、当時のウラ話なども聞ける。
　続けて流れたのはアンディ・ギブの「シャドウダンシング」。ビージーズの末弟で一番最初に若くしてなくなった人だ。数曲大ヒット曲があるが日本での人気はビージーズに隠れてしまっていた感がある。いいんだよなあこれがまた。
　さらに竹内まりやさんのデヴューシングルがかかったりで、なかなか楽しい番組である。そういえば伊勢丹のCMだったと思うが、竹内まりやさんの曲（スローバージョン）も良かったが、モデルさんも素敵だったことを思い出した。当時売れていたみたいだったが、名前も思い出せない。
　最後には杉真理さんの登場だし、この時代のサウンドの素晴らしさは語り尽くせないな。早朝から懐かしく、かなりお得感がある２時間だった。

　整理した廊下の倉庫に、収穫したキウイのほとんどを収納し終わった。玄関ではあるが靴箱にリンゴとともに追熟中のものが６０個位と、かごに入った小粒のものが２００個くらいが残った。順次ジャムに加工してゆく予定。

　早朝キッチンは、「鮭フレーク」制作。

　金曜日ポイント３倍セールのスーパーでの買い物済ませてから、庭で草むしりや土寄せなど。レモンミント、ツボクサ、ワイルドベリー、いちごなど。
　キウイの下で育てているものたちで、剪定が終わったあとの枝や葉を除去しすると日のあたりも良くなったので、これからが楽しみだ。
　それにしてもこの時期でも雑草はよく育つ。特にノビルはなんでこんなにはびこってるんだろう？やはり生態系が変わってきているんだろうな。

　昼食はインスタントの「ガーリックライスの素」にベーコンと卵を加えた「洋風炒飯」。これにインスタントわかめスープ。

　右肩がまだ痛むのでプールを中止して、ケイのにぃにぃとお隣の駅まで遠征することにし、ホームセンター等を巡り、以前から欲しかった「目玉焼きの型」を探したり、近々作る予定である棚の材料の価格や除雪用スコップの価格の調査などをすることにした。途中家具屋や１００円ショップなどにも寄った。
　３時にはパン屋でおやつタイム。俺はフレンチトーストとシェアしたパンプディング、これにセルフで飲み放題の珈琲。この店は去年にも来たことがあるが、その時は何食べたんだろう？

　夕食は「ワンタン」、「さつまいもとブロッコリーと豚肉の中華炒め」、「豆腐のナムル」、「納豆ゆず入り」。
　食中発泡酒とトマトジュースの半割～食後、「入りにくい居酒屋・ベトナムはダナン編」を観ながらスペイン産ガルナッチャ種の重たいワインを飲む。
　ちょっと足んなくて焼酎の水割りを「太田さんの旅番組・奈良編」を観ながら飲む。途中で再放送であることに気がつく。が、懐かしかったんで最後まで観ちゃった。９時頃ダウン。
　

　

師走らしき１日

１２月１日。　　　　　　　　１３４／９７。６１．８kg。

　いつの間にか１２月になってた。

　思えば１１月３０日はおやじの命日だった。親不孝息子にお許しを。

　で、１１月中に会おう、って約束してた友人Mさんからも電話をいただく。
実は、東京から戻ってすぐにでも会うつもりだったんだが、こちらの体調があんまり良くなく、ちょっと先延ばしにしようなんて思ってるうちに....振り出しに戻る。いつの間にか１２月になってた。

　まあ、平謝りして７日に、約束してた土浦のドイツレストランで会うことに決まった。やれやれ。

　朝？２時に目が覚め、寝なおして、それでも３時半に起床。
寒い。で、外断熱。通常の衣服の上にさらに一枚づつ着重ねして、暖房のない部屋でのログ付け。
表に出るときは通常の衣服の下に安物のヒートテック風のインナーを身につけるんで、これはそれに対して内断熱。建築用語だったっけ。これによって基本的な服装が秋ごろから変える必要がなくなり、厚手のスラックスとかセーターが不用になってきた昨今である。

　早朝キッチンは、油揚げの油抜き（夕食の鍋用）と焼き芋のみ。

　午前中雨だということで、じっくり家事とお勉強することにしていた。

　まずはアイロンがけ（昨日の残り）。
　レシートの整理。さぼってたんで２ヶ月分。これは「生活防衛庁（帳）」と銘打ったもので、食品や雑貨の価格や規格と商店名などを記録しており、安く買えたものは更新することにしている。もちろん限定品や特売品のように安定供給してくれるものに限っている。 この日は「リンゴ酢」を買う店を間違えたことに気がついた。１０円高く買っていたんである。これは罰金ものである。
　商品自体も更新することがある。たとえば今回は洗剤が「ファーファ」から「ニュービーズ」になった。これは商店の都合によるものだろうが、現在でもこの商店の売価が最安値となっている。
　いわゆる家計簿の特化したものだが、これはかなり役に立ち、応用編として園芸関係もそちらのノートにつけるようにしている。苗や肥料などである。複数にまたがる仕入先がある場合、かなり有効となる。これも商売やってたせいか、飽きずにやってるよな。

　昨日に続き廊下の倉庫整理。緩衝材の収納方法を変えて、かなり使いやすい空間ができた。

　中国語のヒアリング＆文法、ストレッチ、読書。

　昼食は昨日の夕食の「クリーム煮」をパンの上に載せ、マヨネーズとピザチーズをトッピングしてトースターで焼いたもの。これにインスタントコーンスープ。

　午後は予報通り晴れて久しぶりの弓道。１１月はとうとう１度も行かなかったんで、いやみのひとつやふたつは覚悟してたが、まあしかたないか。
　参加者９人は、ブランクがある者にとってはキツイ。二組ということになり、ほとんど休むヒマがない。おまけに一昨日の剪定での筋肉痛を引きずっていたんで２時から始まって３時ころには疲労を覚え始めた。
　が、みなさんも同じようで３時半頃には引くのを止め始める人が出てきて、先生たちも先頭だって結局４５分ころには後片付けもほぼ終わってしまった。やはり師走ってことなんだろうか？

　夕食はケイのにぃにぃの主導で「ちゃんこ鍋・貴乃花部屋（が、参考になっているとのこと）」。
中身は肉団子・油揚げ・白菜・長ネギ・しいたけ・えのき・豆腐・大根・人参。これにケイのにぃにぃの特製スープ。うまい！これも定番化決定である。

　食前酒はシェリー酒、食中発泡酒、食後、ケイのにぃにぃが買ってきたガラナッチャ種スペイン産ワインをちびちびやりながら映画鑑賞。「ラーメンガール」。ほぼ漫画。アメリカ映画になってはいるが伊丹十三監督の「たんぽぽ」にオマージュを捧げたかった「日本オタク」な製作者が作ってるんだろうなと思う。
　途中からこれまたケイのにぃにぃ主導で日本酒にスイッチ。ぬる燗。ケイのにぃにぃの守備範囲はこの一年でずいぶん広がったものだな。９時すぎにダウン。

師走前の小掃除

１１月３０日。　　　　　　　１３９／９７。６１．６kg。

　早朝キッチンは、夕食の下ごしらえのみ。
昨夜の鍋の残り汁で雑炊にしたが、思ってたとおりうまい。こりゃ、定番化間違いなし。

アイロンかけはシャツ３枚やるつもりだったが、２枚終わったところで７時になったんで中断。

　毎月１日は空調のフィルターの掃除をやることになっているが、毎週水曜日の水まわり掃除と合わせて「小掃除」を実施した。
　この日は朝から右腕が筋肉痛で、これは昨日のキウイ剪定でのこぎりなどを多用したためなんだが、午後のプールは中止にして午後もその「小掃除」に当てることにした。

　浴室はいつもの作業（排水口）の他に、エプロンをふたつ外し、そのもの自体と中をシャワーをかけながらカビを落とした。これは年に２回はやる必要がある。
　洗面台もすべてミクロスポンジで石鹸垢を落とし、シャンプーなどのボトルの汚れ、シャワーホースの裏のカビなども落とした。ホースの裏のカビはだいぶ経っていたようでブラシでは落ちずミクロスポンジを使用してはじめて落ちた。
　お湯は昨日張りなおしたばかりなんで、風呂釜掃除は持ち越し。

　洗濯槽クリーナー使用。これはもっとも簡単な作業。

　１．２階の便所、洗面所と台所はいつもの通り。

　空調のフィルターを掃除機で清掃して完了。

　昼食は「トマト鍋そうめん」。何日か前のトマト鍋の残り物にめんつゆを加え、にゅうめんのように茹でてから水で洗い流さずにしたものにかけて食べた。まあ、鍋物の〆みたいなものだ。

　午後は買い出しのあとも掃除の続き。
　
　まずは玄関の片付け。さつまいもが入ったプラスチックケースが３つもあり狭くなっていたので、そのケースを下駄箱の下に収納した。この下にはほぼ使わないものが放置されてたわけで、こうした空間を占めている不要なものを整理・処分することが片付けの出発点である。
　次に廊下に面した倉庫の整理をした。ふるいタオルがたくさん出てきた。これは雑巾にする予定の物だが、雑巾自体が飽和状態であり、これが倉庫の場所を食っているばかりでなく、その形状が収納のバランスを崩していることを修正しなければこの倉庫はうまく使えないなと思った。で、弓道教室の大掃除が１２月１０日にあるんで、その前に寄付してしまうことにした。

　家の中に収納している意味がないものも多く出てきた。脚立やゴミ箱などは庭作業に使えそうで、使わなくても、この倉庫の中で居座らせるわけにはいかない。
　これでかなりのスペースが生まれた。
　で、ここに表に放置してあるキウイを収納して、来年の３月までのんびり加工してゆく予定である。

さつまいもにしてもそうだが収穫した野菜や果物は野外に放置するのがよくないそうである。

　夕食は「鶏胸肉のクリーム煮」。まあ、クリームシチューのようなものにショートパスタがついたもの。
　オリジナルをかなりいじくってこの日は単品メニューとした。

　ショーパスタ、生クリーム、水を倍量にして、グリーンピースをガルバンゾーに代え倍量にし、さらにオリジナルにはない野菜、ブロッコリーとカリフラワーを追加してボリュウームアップした。おまけはしいたけのがく。
　これにバゲットを添えた。まあ、ダブ炭になっちまったわけだ。
　
　で、この日はNAD。

　食後、片付け終了後、７時には布団に入り、読書。久しぶりだが、８時には睡魔がいらっしゃって、そのままおネムの世界に。