NAD / リベンジ

９月１７日。
雨。
それでも午前中にちょっと離れたスーパーまでケイのにぃにぃと出かけることにしていた。
新米の特売品を買うためである。
押入れの片付けや改造もそのためのものだった。食料品などの備蓄が目的だ。
歩いて片道３０分。小雨だが自転車だったら往復で濡れねずみになること間違いなし。

５kgの新米を一人一袋ずつ担いで帰り道３０分。これがこの日の唯一の運動？でもあった。

昼食は「野菜ラーメン」。

午前中から午後も夕食準備前まで旅行の日記をブログに書き写し作業をした。この日は酒抜きを決め込んで夕食後もその作業を続けた。
　同じことが書かれたり、明らかに名称を間違えてたり、もともと正しい日本語を使ってないだけにわけのわからん文も多々あったりして結構な作業となり、９時半には中止したが、終えたのは９月４日までで、あと３日は「後編」として今日アップする予定。

夕食のメニューは「豚ひき肉とたけのこのそぼろあん」、「おくら納豆」、「わかめと豆腐の味噌汁」、「しそのにんにくしょうゆ漬け」。
久しぶりの酒抜きで、ご飯をおかわりしてしまった。
やはり週に１回の酒抜き（ノンアルコールデイ・NAD)を再開することにした。