スタートから息切れ

 テニス・打ち始めである。しかもいきなりマンツーマンレッスン。３種の球で徹底的にスイングチェックで、１時間半、休憩２回はさんだレッスンは過酷じゃった。しかし得るものは多かった。
　耳が遠くなったせいか、離れた場所から指導を受けても聞こえないことが多く、複数の生徒がいるときはなおさらだったので、コーチ独占の昨日は徹底的に質問した。グリップも見てもらい、修理することになった。


　テニスクラブから2.3分の所に大型商業施設がある。これまで行ったことがなく、ちょっとのぞきたい気持ちもあったが、終わる時間が１１時なので外食覚悟じゃないと行くことができない。この日は帰り道で、やはりクラブから２．３分ところにあるスーパーに初めて寄ってみた。
　「プライス」。セブンの系列の安売りスーパーである。ダイエー系の「ビッグA」のようなものだが、こちらのほうが規模が大きい。何品か買い、野菜売り場でセリを見たが、あまりにも高くそのうえ品も悪いのであきらめた。この時期七草セットを前面に出して売りたがっているようで、セリの単品は関心外みたいだ。


　午後は入念なストレッチの後「キウイジャム」制作の続き。仕上がりは約１．２kだった。排出した生ごみも量ってみたが、約１．５k以上はあったな。あと３回は同じ作業を繰り返さねばならないので、もう１回やろうとしたが、疲労のため順延に。


　昨夜のメニューは「チキンカツ（トマトとチーズを挟んで）」、「いんげん・ブロッコリー・人参・ジャガイモの温野菜サラダ」、「もやしの味噌汁」。ピーナッツソースは作らずに市販のドレッシングを使用した。たまに使うとまぁまぁであることに気が付く。が、俺が嫌う「たんぱく加水分解物」が混入している物のほうがうまい。有名メーカーのものに多いのだが、安物優先の俺は格下メーカーのものを使っているが、こんなもんだと思えばどうということもない。

　食後、ラム酒をジンジャーエールで割ったものをちびちびやりながら、卒業式を挟んだ関西旅行のプランを練っていたら飛行機と新幹線に酔った？らしく、ダウン。